| 26.01.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasztet zapiekany 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurczaka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok 150g | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurczaka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/c 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g(7) szynkowa z kurczaka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt 150g (7) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt 150g (7) | Jogurt naturalny 1 szt 150g (7) | |
| Obiad | Koperkowa z ziemniakami 350ml (7,9,10) bitki wieprzowe duszona100g (1) sos mięsny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g surówka z marchewki i jabłkiem 150g (6,10) kompot(mix owoców) 250ml. | Koperkowa z ziemniakami 350ml (7,9,10) bitki wieprzowe duszona 100g (1) sos mięsny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g surówka z marchewki i jabłkiem 150g (6,10) kompot(mix owoców) 250ml | Koperkowa z ziemniakami 350ml (7,9,10) bitki wieprzowe duszona100g (1) sos mięsny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g surówka z marchewki i jabłkiem 150g (6,10) kompot(mix owoców) 250ml | Koperkowa z ziemniakami 350ml (7,9,10) bitki drobiowa gotowana 100g (1) sos mięsny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g surówka z marchewki i jabłkiem 150g (6,10) kompot(mix owoców) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Koktajl owocowy na wodzie 250ml(7) | Dzieci: Koktajl owocowy na wodzie 250ml(7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka kopcona 40g (1,3,6,7,9,10) ser żółty 20g(7) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 60g(1,3,6,7,9,10) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata b/c 250 ml | Chleb pszenny 90g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g, (7) szynka gotowana 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | Sałata z kefirem 50g pieczywo razowe 40g(1,3,5,7), masło 10g (7) | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2745,białka- 152,9g, tłuszcze- 105,8g, nas.kw.tł.-49,3g, węglowodany-420g, cukry ogółem- 75,9g, błonnik- 42,3g, sól- 4,8g | Kcal-2744,białka- 151,5g, tłuszcze- 95,7g, nas.kw.tł.- 44,2g, węglowodany-413g, cukry ogółem- 76,8g, błonnik- 39,4g, sól- 4,7g | Kcal-2488,białka- 148,9g, tłuszcze- 95,4g, nas.kw.tł.- 43,6g, węglowodany-380g, cukry ogółem- 69,9g, błonnik- 40,9g, sól- 4,6g | Kcal-2466,białka- 150,1g, tłuszcze- 89,3g, nas.kw.tł.- 41,4g, węglowodany-387g, cukry ogółem- 70,2g, błonnik- 39,9g, sól- 4,7g |
| 27.01.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) pieczeń z indykiem 30g (1,3,6,7,9,10) marmolada 30g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko surowe-ok. 150g | Płatki owsiane na mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pieczeń z indykiem 30g (1,3,6,7,9,10) marmolada 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pieczeń z indykiem 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/cukru 250ml jabłko 1 szt. ok.150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g pieczeń z indykiem 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z owocami 250ml | Dzieci: Kisiel z owocami 250ml | Kisiel z owocami bez cukru 250ml | |
| Obiad | Kapuśniak z kapusty 350ml (1,9,10) potrawka z szynki 180g (1,9) kasza jęczmienna gotowany 150g (1,3) sał.z buraków i cebulką 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Zupa ziemniaczana 350ml(7,9,10) potrawka z szynki 180g (1,9) kasza jęczmienna gotowany 150g (1,3) sał.z buraków i jabłka 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Zupa ziemniaczana 350ml(7,9,10) potrawka z szynki 180g (1,9) kasza jęczmienna gotowany 150g (1,3) sał.z buraków i jabłka 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Zupa ziemniaczana 350ml(7,9,10) potrawka z szynki 180g (1,9) ziemniaki gotowany 150g sał.z buraków i jabłka 150g kompot(mix owocowy) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Gruszka 1 szt | Dzieci: Gruszka 1 szt | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g (4,9,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g (4,9,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7) lub herbata czarna-250ml | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g (4,9,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7) lub herbata b/cukru 250ml | Chleb pszenny 90g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g (7) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g (4,9,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Herbatniki 1 szt (50g) (1,3,5,7,8) | Herbatniki 1 szt (50g) (1,3,5,7,8) | Kefir 1 szt (7) | Herbatniki 1 szt (50g) (1,3,5,7,8) |
| Kcal-2921,białka- 130,5g, tłuszcze- 97,5g, nas.kw.tł.-39,5g, węglowodany-408,2g, cukry ogółem- 95g, błonnik- 37g, sól- 5g | Kcal-2932,białka- 129,4g, tłuszcze- 87,1g, nas.kw.tł.-39,3g, węglowodany-414,8g, cukry ogółem- 98g, błonnik- 38,2g, sól- 4,4g | Kcal-2700,białka- 126,4g, tłuszcze- 85,9g, nas.kw.tł.-36,2g, węglowodany-383,3g, cukry ogółem- 87,5g, błonnik- 39,5g, sól- 4,2g | Kcal-2654,białka- 128,8g, tłuszcze- 79,6g, nas.kw.tł.-34,5g, węglowodany-385g, cukry ogółem- 85,3g, błonnik- 38,5g, sól- 4,1g |
| 28.01.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Ryż na mleku 350ml(7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka biała 60g(1,3,6,7,9,10) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml. Jabłko 1 szt.ok150g | Ryż na mleku 350ml(7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka biała 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok150g | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka biała 60g (1,3,6,7,9,10) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/c 250ml jabłko 1 szt. ok 150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5 g szynka biała 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt naturalny 1 szt (7) | Dzieci: Jogurt naturalny 1 szt (7) | Jogurt naturalny 1 szt (7) | |
| Obiad | Jarzynowa 350ml(1,7,9,10) fasolka po bretońsku 300g (1,9,10) ziemniaki gotowane 200g kompot(mix owocowy) 250ml | Jarzynowa 350ml(1,7,9,10) pierś z kurczaka duszony 100g (1,9) sosie mięsno – warzywnym 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owocowy 250 ml | Jarzynowa350ml(1,7,9,10) pierś z kurczaka duszony 100g (1,9) sosie mięsno – warzywnym 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owocowy)b/cukru 250 ml | Jarzynowa 350ml (1,7,9,10) pierś z kurczaka gotowana 100g (9) sosie mięsno – warzywnym 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owocowy 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami 50g(9) jajko gotowane 1 szt (3), sałatka z pomidora 70g kawa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami 50g(9) jajko gotowane 1 szt (3), sałatka z pomidora 70g kawa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami 50g(9) jajko gotowane 1 szt (3), sałatka z pomidora 70g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/cukru 250ml | Chleb pszenny 90g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g pasta drobiowa z warzywami 50g(9) pasta z białka 60g (3) sałatka z pomidora 70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Polędwica drobiowa 20g, masło- 10 g, chleb razowy 40g ( kromka) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2836,białka- 133,7g, tłuszcze- 95,2g, nas.kw.tł.45,8g, węglowodany-385,1g, cukry ogółem- 60,3g, błonnik- 45,9g, sól- 5g | Kcal-2731,białka- 134,6g, tłuszcze- 94,8g, nas.kw.tł.-43,3g, węglowodany-351,6g, cukry ogółem- 57,8g, błonnik- 45,7g, sól- 5g | Kcal-2511 ,białka- 131,4g, tłuszcze- 94,3g, nas.kw.tł.-42,2g, węglowodany-325,2g, cukry ogółem- 54,6g, błonnik- 44,1g, sól- 4,9g | Kcal-2511, białka- 130,9g, tłuszcze- 69,2g, nas.kw.tł.-34,2g, węglowodany-341,7g, cukry ogółem- 58,7g, błonnik- 46g sól- 4,9g |
| 29.01.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) karolinki z szynki 2 szt (1,3,6,7,9,10) musztarda 10g (1,10) ogórek świeży 80g kawa zb na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt.ok. 150g | Kasza jęczmienna na mleku 350ml l(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g(1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) karolinki z szynki 2 szt (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) karolinki z szynki 2 szt (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) ,ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/c 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb baltonowski-80g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g karolinki z szynki 2 szt (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Barszcz czerwony 350ml (7,9) filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g mizeria ze śmietaną 100g (7) kompot(mix owoców 250ml | Barszcz czerwony 350ml (7,9) filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g sałata ze śmietaną 50g (7) kompot(mix owoców0-250ml | Barszcz czerwony 350ml (7,9) filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180g (1,7,9) ryż brązowy gotowany 150g sałata ze śmietaną 50g (7) kompot(mix owoców0-250ml | Barszcz czerwony 350ml (7,9) filet z kurczaka duszony z cukinią 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g sałata z kefirem 50g (7) kompot(mix owoców0-250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 250ml (1,7) | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 250ml (1,7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowa 10g(7) krakowska parzona 60g (1,3,6,7,9,10) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g(9,10) kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) kurczak gotowany 60g (1,3,6,7,9,10)(CEDROB) sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) kurczak gotowany 60g (1,3,6,7,9,10) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g(9,10) kakao na mleku (7)/lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb pszenny 90g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g kurczak gotowany 60g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | Jabłko 1 szt | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2567,białka- 118,7g, tłuszcze- 83,1g, nas.kw.tł.-35,2g, węglowodany-389,7g, cukry ogółem- 58,5g, błonnik- 45,7g, sól- 4,7g | Kcal-2681,białka- 119,4g, tłuszcze- 74,1g, nas.kw.tł.-33,3g, węglowodany-378,6g, cukry ogółem- 58,2g, błonnik- 45,3g, sól- 4,6g | Kcal-2292, białka- 114,2g, tłuszcze- 72,7g, nas.kw.tł.-31,6g, węglowodany-361,5g, cukry ogółem- 46,8g, błonnik- 48,4g, sól- 4,5g | Kcal-2337, białka- 115,6g, tłuszcze- 69,3g, nas.kw.tł.-29,8g, węglowodany-375,5g, cukry ogółem- 56,9g, błonnik- 45,6g, sól- 4,6g |
| 30.01.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Manna na mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) twaróg z rzodkiewką 100g (7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7 ) lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) twaróg z rzodkiewką 100g (7), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt | chleb razowy 90g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) twaróg chudy z rzodkiewką 100g(7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna b/c ukru 250ml jabłko ok.150g 1 szt | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60% 5g twaróg chudy z rzodkiewką 100g (7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | serek homogenizowany naturalny1 szt (7) | |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 350ml (1,9,10) kopytka gotowane 250g (1,3) sos pieczarkowy z mięsem 150g (1,7,9) mieszanka królewska gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Pomidorowa z ryżem 350ml (1,9,10) kopytka gotowane 250g (1,3) sos koperkowy z mięsem 150g (1,7,9) mieszanka królewska gotowane150g kompot(mix owocowy) 250ml | Pomidorowa z ryżem 350ml (1,9,10) kopytka gotowane 250g (1,3) sos koperkowy z mięsem 150g (1,7,9) mieszanka królewska gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Pomidorowa z ryżem 350ml (1,9,10) kopytka gotowane 250g (1,3) sos koperkowy z mięsem 150g (1,7,9) mieszanka warzywna gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Sok owocowo warzywny 1 szt | Dzieci: Sok owocowo warzywny 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami i olejem 100g (4,9,10) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami i olejem 100g (4,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami i olejem 100g (4,9,10) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g pasta rybna z warzywami i olejem 100g (4,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | serek homogenizowany owocowy 1 szt (7) | serek homogenizowany owocowy 1 szt (7) | Pomidor 60g , masło- 10 g, chleb razowy 40g ( kromka) | serek homogenizowany owocowy 1 szt (7) |
| Kcal-2651, białka- 130,7g, tłuszcze- 85,6g, nas.kw.tł.-36,6g, węglowodany-400,9g, cukry ogółem- 98,3g, błonnik- 40g, sól- 4,8g | Kcal-2640, białka- 129,5g, tłuszcze- 70,7g, nas.kw.tł.-34g, węglowodany-398g, cukry ogółem- 97,5g, błonnik- 39,7g, sól- 4,6g | Kcal-2314, białka- 139,1g, tłuszcze- 66,1g, nas.kw.tł.-30,2g, węglowodany-374,6g, cukry ogółem- 68,3g, błonnik- 37,3g, sól- 4,5g | Kcal-2423, białka- 132,9g, tłuszcze- 61,9g, nas.kw.tł.-25,2g, węglowodany-396,3g, cukry ogółem- 87g, błonnik- 40,9g, sól- 4,5g |
| 31.01.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g(1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g, | Płatki owsiane na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g(1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g(1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna b/cukru 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g szynkowa drobiowa 60g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt owocowy 150g 1 szt (7) | Dzieci: Jogurt owocowy 150g 1 szt (7) | Kefir naturalny 1 szt | |
| Obiad | Jarzynowa z ziemniakami 350ml (7,9) pulpet drobiowy duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,3,7,9) ziemniaki gotowania 200g (1) fasolka szparagowa z wody 150g (10) kompot(mix owocowy) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 350ml (7,9) pulpet drobiowy duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,3,7,9) ziemniaki gotowania 200g (1) brokuły gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 350ml (7,9) pulpet drobiowy duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,3,7,9) ziemniaki gotowania 200g (1) brokuły gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 350ml (7,9) pulpet drobiowy duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,3,7,9) ziemniaki gotowania 200g (1) brokuły gotowane 150g kompot(mix owocowy) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Paluszki sezamowe 50g(1,3,7,8) | Dzieci: Paluszki sezamowe 50g(1,3,7,8) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z piersi indyka 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z jajka 60g (3) sałata 10g kakao na mleku (7) lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z piersi indyka 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z jajka 60g (3) sałata 10g kakao na mleku (7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z piersi indyka 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z jajka 60g (3) sałata 10g kakao na mleku(7)/lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g,(7) szynka z piersi indyka 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z białka jajka 60g (3) sałata 10g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Kefir 1 szt (7) | Kefir 1 szt (7) | Surówka z kapusty pekińskiej 100g(9), pieczywo razowe 50g, (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7), | Kefir 1 szt (7) |
| Kcal-2717, białka- 151,3g, tłuszcze- 80,8g, nas.kw.tł.-34,8g, węglowodany-365,8g, cukry ogółem- 50,4g, błonnik- 43,5g, sól- 4,6g | Kcal-2584 białka- 148,6g, tłuszcze- 76,8g, nas.kw.tł.-33,5g, węglowodany-344,8g, cukry ogółem- 49,2g, błonnik- 41,7g, sól- 4,6g | Kcal-2342, białka- 144,6g, tłuszcze- 73,2g, nas.kw.tł.-34,2g, węglowodany-312,2g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 37,9g, sól- 4,5g | Kcal-2392, białka- 139,4g, tłuszcze- 65,3g, nas.kw.tł.-30,1g, węglowodany-309,9g, cukry ogółem- 50,1g, błonnik- 36,1g, sól- 4,3g |
| 1.02.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka wyśmienita 30g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g , ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml jabłko świeże 1 szt-ok. 150g | Kasza jęczmienna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica drobiowa z majerankiem 30g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml jabłko parzone 1 szt-ok 150g | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica drobiowa z majerankiem 30g (1,3,6,7,9,10) serek kiri 1 szt (7) ogórek św. 70g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna b/cukru 250ml jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g polędwica drobiowa z majerankiem 30g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot(mix owocowy) 250ml | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka warzyw gotowana 150g (9) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (7) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z pasieki 40g(1,3,6,7,9,10) twaróg z zieleniną 40g (7) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z pasieki 40g(1,3,6,7,9,10) twaróg z zieleniną 40g (7) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z pasieki 40g(1,3,6,7,9,10) twaróg z zieleniną 40g (7) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g szynka z pasieki 40g(1,3,6,7,9,10) twaróg chudy z zieleniną 40g (7) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Biszkopty 50g(1,3,5,7,8) | Biszkopty 50g(1,3,5,7,8) | Kurczak gotowany 40g (1,3,6,7,9,10) , masło śmietan. 5g (7), chleb razowy 40g (1,3,5,7) | Biszkopty 50g(1,3,5,7,8) |
| Kcal-2636,białka- 129,8g, tłuszcze- 105,8g, nas.kw.tł.-48,9g, węglowodany-362,9g, cukry ogółem- 94,7g, błonnik- 34,1g, sól- 5,4g | Kcal-2586,białka- 129,4g, tłuszcze- 98,1g, nas.kw.tł.-44,8g, węglowodany-358,5g, cukry ogółem- 95g, błonnik- 34g, sól- 4,9 g | Kcal-2456,białka- 129g, tłuszcze- 98,6g, nas.kw.tł.-45,4g, węglowodany-350,5g, cukry ogółem- 93,8g, błonnik- 33,5g, sól- 4,8g | Kcal-2446,białka- 129,3g, tłuszcze- 97,8g, nas.kw.tł.-39,8g, węglowodany-352,5g, cukry ogółem- 94,8g, błonnik- 33,4g, sól- 4,9g |
| 2.02.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| śniadanie | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 30g (1,3,6,7,9,10) jajko gotowane 1 szt (3) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250 ml | Manna na mleku 350 ml(1,7) chleb baltonowski 50g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 30g (1,3,6,7,9,10) jajko gotowanem1 szt (3) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt((1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 30g (1,3,6,7,9,10) jajko gotowane 1 szt sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb pszenny 30g (1,3,5,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g szynka drobiowa 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z białka jajka 60g (3) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z jabłkiem 200ml | Dzieci: Kisiel z jabłkiem 200ml | Kisiel z jabłkiem b/c 200ml | |
| obiad | Ziemniaczana 350mi (7,9,10) kurczak z warzywami 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g marchewka oprószana 150g(1) kompot(mix) 250ml | Ziemniaczana 350mi (7,9,10) kurczak z warzywami 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g marchew oprószana 150g (1) kompot(mix owocowy) 250ml | Ziemniaczana 350mi (7,9,10) kurczak z warzywami 180g (1,7,9) ryż brązowy gotowany 150g marchew oprószana 150g (1) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Ziemniaczana 350ml (7,9,10) kurczak z warzywami 180g (1,7,9) ryż gotowany 150g marchew oprószana 150g (1) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: koktajl owocowy na jogurcie 250ml (7) | Dzieci: koktajl owocowy na jogurcie 250ml (7) | ||
| kolacja | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) parówka królewska 1 szt (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g 1 szt(1,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao(7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt-150g | chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) parówka królewska 1 szt. (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) parówka królewska 1 szt. (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao b/c(7) lub herbata b/cukru 250 ml jabłko 1 szt. ok 150g, | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g parówka królewska 1 szt. (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| posiłek nocny | Jogurt owocowy 1 szt (7) | Jogurt owocowy 1 szt (7) | Jogurt naturalny 1 szt (7) | Jogurt naturalny 1 szt (7) |
| Kcal-2982, białka- 148,2g, tłuszcze- 101,2g, nas.kw.tł.-40,2g, węglowodany-446g, cukry ogółem- 103,1g, błonnik- 38,4g, sól- 5,2g | Kcal-2807 białka- 155,7g, tłuszcze- 95,4g, nas.kw.tł.-41,7g, węglowodany 442,3g, cukry ogółem- 104,9g, błonnik- 39,7g, sól- 5,2g | Kcal-2567, białka- 148,9g, tłuszcze- 95g, nas.kw.tł.-40,4g, węglowodany-400g, cukry ogółem- 98,7g, błonnik- 38,5g, sól- 5g | Kcal-2658, białka- 149,7g, tłuszcze- 80,8g, nas.kw.tł.-35,6g, węglowodany-405g, cukry ogółem- 99,1g, błonnik- 37,5g, sól- 5g |
| 3.02.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowe 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g (7) szynka konserwowa 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt.ok 150g | Kasza jęczmienna na mleku 350ml(1,7) Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pierś delikatna z kurnej półki 60g (1,3,6,7,9,10) sałata10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pierś delikatna z kurnej półki 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa b/c (7)lub herbata czarna b/c 250 ml jabłko 1 szt ok.150g, | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g pierś delikatna z kurnej półki 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt.ok 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Jogurt naturalny pitny 1 szt (7) | |
| Obiad | Pomidorowa/makaron 350ml(1,3,7,9,10) schab duszony z warzywami i pieczarkami 200g (1,9) ziemniaki gotowane 200g sałata ze śmietaną 50g (7) kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa/makaron 350ml(1,3,7,9,10) schab duszony z warzywami 200g (1,9) ziemniaki gotowane 200g sałata ze śmietaną 50g (7) kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa/makaron 350ml(1,3,7,9,10) schab duszony z warzywami 200g (1,9) ziemniaki gotowane 200g sałata ze śmietaną 50g (7) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Pomidorowa/makaron 350ml(1,3,7,9,10) schab duszony z warzywami 200g (1,9) ziemniaki gotowane 200g sałata z kefirem 50g (7) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Pomarańcza 1 szt | Dzieci : Pomarańcza 1 szt | ||
| kolacja | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowe 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa extra 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa/natka pietruszki 40g(7) ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 40g( (1,3,5,7) chleb pszenne 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa drobiowa 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa/natka pietruszki 40g(7) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa drobiowa 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa z nat. pietruszki 40g(7) ogórek świeży 80g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml | chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g szynkowa drobiowa 40g (1,3,6,7,9,10) pasty z chudego twarożku/ zieleniną(7) 40g pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Herbatniki 50g (1,3,5,7,8) | Herbatniki 50g (1,3,5,7,8) | bukiet warzyw 150g, pieczywo razowe-40g(1,3,5,7), masło śmietankowe 10g(7) | Herbatniki 50g (1,3,5,7,8) |
| Kcal-2654,białka- 110,8g, tłuszcze- 107,7g, nas.kw.tł.40,4g, węglowodany-412,2g, cukry ogółem- 89,9g, błonnik- 34,1g, sól- 4,9g | Kcal-2652,białka- 108,6g, tłuszcze- 103,7g, nas.kw.tł.-38,3g, węglowodany-412,6g, cukry ogółem- 89,3g, błonnik- 32,7g, sól- 4,7g | Kcal-2399,białka- 100,4g, tłuszcze- 95,1g, nas.kw.tł.-33,1g, węglowodany-392,2g, cukry ogółem- 72,3g, błonnik- 37,7g, sól- 4,6g | Kcal-2425,białka- 98,6g, tłuszcze- 94,4g, nas.kw.tł.-27,7g, węglowodany-389,7g, cukry ogółem- 79,7g, błonnik- 32,3g, sól- 4,4g |
| 4.02.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| śniadanie | Ryż na mleku 350ml (7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pieczeń rzymska 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt.ok 150g | Ryż na mleku 350ml (7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt ( (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) szynka z piersi indyka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata10g kawa zbożowa na mleku 250ml(7), lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok 150g | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) Bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka z piersi indyka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/cukru 250ml jabłko pieczone 1 szt | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g szynka z piersi indyka 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt |
| II śniadanie | Dzieci : rogal maślany 1/2 szt (1,3,5,7) masło nat. 5 g (7) | Dzieci : rogal maślany 1/2 szt (1,3,5,7) masło nat. 5 g (7) | Chleb razowy 40g (1,3,5,7) masło naturalne 5g (7) Pomidor 100g | |
| Obiad | Zupa grochowa z ziemniakami 350ml (1,9,10) kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 180g (1,3,7) sos warzywny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sałatka z buraczków i cebulki 150g kompot 250ml | Zupa jarzynowa 350ml((7,9,10) kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 180g (1,3,7) sos warzywny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sał. buraczki z jabłkiem150g kompot(mix owocowy) 250ml | Zupa jarzynowa- 50ml (7,9,10) kotlety siekane z brokułami duszone 180g (1,3,7) sos warzywny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sał. buraczki z jabłkiem 150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Zupa jarzynowa 350ml (7,9,10) kotlety siekane duszone 180g (1,3,7) sos warzywny 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sał. buraki z jabłkiem 150g kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Jabłko 1 szt ok. 150g | Dzieci: Jabłko 1 szt ok. 150g | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasta jajeczna z koperkiem 100g (3) sał.z pomidora z olejem 70g kakao(7) 250 ml, herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasta jajeczna z koperkiem 100g (3) sał.z pomidora z olejem 70g kakao(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta jajeczna \z koperkiem100g(3) sał.z pomidora z olejem 70g kakao (7) lub herbata b/c 250 ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g pasta z białka jaj/zieleniną 100g (3) sał.z pomidora z olejem 70g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Jogurt owocowy 150g (7) | Jogurt owocowy 150g (7) | Kefir naturalny 200g (7) | Jogurt owocowy 150g (7) |
| Kcal-2768,białka- 109,8g, tłuszcze- 99,4g, nas.kw.tł.-44,1g, węglowodany-380,9, cukry ogółem- 69,6g, błonnik- 40,6g, sól- 4,8g4 | Kcal-2672 białka- 108,9g, tłuszcze- 96,5g, nas.kw.tł.-42,1g, węglowodany-357,3g, cukry ogółem- 85g, błonnik- 38,9g, sól- 4,8g | Kcal-2476,białka- 98,4g, tłuszcze- 90,6g, nas.kw.tł.-42,4g, węglowodany-347,4g, cukry ogółem- 65,1g, błonnik- 37,6g, sól- 4.7g | Kcal-2410,białka- 97,3g, tłuszcze- 85,2g, nas.kw.tł.-37,6g, węglowodany-340g, cukry ogółem- 64,6g, błonnik- 36,7g, sól- 4,6g |
| 5.02.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane/mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowe 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada schabowa 30g (1,3,6,7,9,10) twaróg plaster 30g (7), ogórek 70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna250ml jabłko surowe 1 szt.ok.150g | Płatki owsiane/mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenne 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada z kurcząt 30g (1,3,6,7,9,10) twaróg plaster 30g (7), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g | chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada z kurcząt 30g (1,3,6,7,9,10) twaróg plaster 30g (7), ogórek 80g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/cukru 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) masło roślinne 60% tł 10g rolada z kurcząt 30g (1,3,6,7,9,10) twaróg chudy plaster 30g (7), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | Jabłko 1 szt | |
| Obiad | Zupa krem z dyni z grzankami-350ml (7,9,10) gołąbki bez zawijania 200g(1,3) sos pomidorowy 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa krem z dyni z grzankami-350ml (7,9,10) gołąbki oszukane 200g(1,3) sos pomidorowy 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa krem z dyni z grzankami-350ml (7,9,10) gołąbki oszukane 200g(1,3) sos pomidorowy 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuł gotowany 150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Zupa krem z dyni z grzankami-350ml (7,9,10) gołąbki oszukane 200g(1,3) sos pomidorowy 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuł gotowany 150g kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: jogurt owocowy1 szt (7) | Dzieci: jogurt owocowy1 szt (7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasta drobiowa z warzywa/olej 80g (9) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasta drobiowa /warzywa/olej 80g (9) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami, olejem 80g (9) pomidor 60g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/cukru 250ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł- 10g pasta drobiowa z warzywami 80g (9) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sałatka z kapusty kiszonej 100g( 9,10) masło śmietankowe 5 g (7) chleb razowy 40g (1,3,5,7) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2735, białka- 108,3g, tłuszcze- 90,4g, nas.kw.tł.-39,6g, węglowodany-429,7g, cukry ogółem- 102,7g, błonnik- 40,2g, sól- 5g | Kcal-2694, białka- 109,2g, tłuszcze- 92,7g, nas.kw.tł.-39,8g, węglowodany-427,1g, cukry ogółem- 101,9g, błonnik- 40,8g, sól- 4,8g | Kcal-2534, białka- 107,2g, tłuszcze- 92,3g, nas.kw.tł.- 37,9g, węglowodany-361,1g, cukry ogółem- 88,9g, błonnik- 36g, sól- 4,7g | Kcal-2498, białka- 107,2g, tłuszcze- 85,1g, nas.kw.tł.-33,1g, węglowodany-367,4g, cukry ogółem- 88,6g, błonnik- 35,4g, sól- 4,7g |
| 6.02.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Manna kasza/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g, (1,3,5,7) chleb razowe 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g (7) polędwica Hani 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna-250ml jabłko 1 szt ok.150g, | Manna kasza/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenne 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica Hani 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g, | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica Hani 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa b/c (7) lub herbata czarna b/c 250 ml jabłko 1 szt ok.150g, | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) Masło roślinne 60%tł 5g polędwica Hani 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa (7)lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci : Gruszka 1 szt | Dzieci : Gruszka 1 szt | Kiwi 1 szt. | |
| Obiad | Barszcz biały z ziemniakami 350ml (1,9,10) ryba pieczona 100g (1,3,4) sos grecki 150g (1,9) ziemniaki gotowane 200g kompot(mix owocowy) 250ml | Barszcz biały z ziemniakami 350ml (1,9,10) ryba pieczona 100g (1,4) sos grecki 150g (1,9) ziemniaki gotowane 200g kompot(mix owocowy) 250ml | Barszcz biały z ziemniakami 350ml (1,9,10) ryba pieczona 100g (1,4) sos grecki 150g (1,9) ziemniaki gotowane 200g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Ziemniaczana 350ml (1,9,10) ryba pieczona 100g (1,4) sos grecki 150g (1,9) ziemniaki gotowane 200g kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Ciasto z jabłkami 70g(1,3,7,8), mleko(7) 250 ml | Dzieci: Ciasto z jabłkami 70g (1,3,7,8), mleko(7) 250 ml | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 40g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) szynkowa z kurcząt 40 g (1,3,6,7,9,10) marmolada 30g sałatka z pomidora 60g kakao (7)lub herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 30g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurcząt 40 g (1,3,6,7,9,10) marmolada 30g sałatka z pomidora 60g kakao(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurcząt 70 g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kakao b/c (7) lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb baltonowski 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g szynkowa z kurcząt 70 g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | sałata z kefirem (7), pieczywo raz 50g, masło ś 5 g(7) | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2675,białka- 109g, tłuszcze- 81,9g, nas.kw.tł.-38,8g, węglowodany-345,2g, cukry ogółem- 73,8g, błonnik- 44,8g, sól- 5,1g | Kcal-2636,białka- 108,7g, tłuszcze- 82,7g, nas.kw.tł.-38,9g, węglowodany-337,4g, cukry ogółem- 75,4g, błonnik- 43,5g, sól- 5g | Kcal-2471,białka- 109,7g, tłuszcze- 64,7g, nas.kw.tł.-36,7g, węglowodany-310g, cukry ogółem- 64,9g, błonnik- 42,3g, sól- 4,7g | Kcal-2265, białka- 109,7g, tłuszcze- 62,5g, nas.kw.tł.-26,5g, węglowodany-312,4g, cukry ogółem- 65,8g, błonnik- 42,5g, sól- 4,8g |
| 7.02.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane /mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasztet sołtysa 60g (1,3,6,7,9,10) ogórek kiszony 100g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt.ok 150g | Płatki owsiane /mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica Ani 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 50g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko parzone- ok 150g, | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica Ani 60g (1,3,6,7,9,10) ogórek kiszony 60g jabłko 1 szt. ok.150g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna bez cukru 250ml | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5 g polędwica Ani 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 50g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (1,7) | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (1,7) | Pudding śmietankowy bez cukru 200ml (1,7) | |
| Obiad | Kalafiorowa z ziemniakami 350ml (7,9) potrawka z szynki 180g (1,7,9,10) makaron gotowany 150g(1,3) fasolka szparagowa z wody 150g kompot(mix owoc) 250ml | Kalafiorowa ziemniakami 350ml (7,9) potrawka z szynki 180g (1,7,9,10) makaron gotowany 150g(1,3) buraki gotowane z olejem 150g kompot(mix owoc) 250ml | Kalafiorowa z ziemniakami 350ml (7,9) potrawka z szynki 180g (1,7,9,10) makaron razowy gotowany 150g(1,3) buraki gotowane z olejem 150g kompot b/cukru 250 ml | Jarzynowa/ziemniaki odtłuszczona-350ml (7,9) potrawka drobiowa 180g (1,7,9,10) makaron gotowany 150g(1,3) buraki gotowane 150g kompot(mix owoców) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: koktajl owocowy na mleku 250ml (7) | Dzieci: koktajl owocowy na mleku 250ml (7) | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 40g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) schab benedykta 40g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml | chleb baltonowski 30g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) schab benedykta 40g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) schab benedykta 70g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250 ml | chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł. 10g schab benedykta 40g (1,3,6,7,9,10) dżem 30g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Pomarańcz 1/2 szt | Pomarańcz 1/2 szt | Polędwica drobiowa 30g , pieczywo razowe-50g, masło ś-10g | Pomarańcz 1/2 szt |
| Kcal-2976,białka- 130,1g, tłuszcze- 108,9g, nas.kw.tł.-37g, węglowodany-411,3g, cukry ogółem- 100,9g, błonnik- 45,6g, sól- 5,2g | Kcal-2796,białka- 131,2g, tłuszcze- 97,7g, nas.kw.tł.-36,9g, węglowodany-386,2g, cukry ogółem- 97,9g, błonnik- 39,1g, sól- 5g | Kcal-2536,białka- 131,5g, tłuszcze- 95,7g, nas.kw.tł.-32,1g, węglowodany-356g, cukry ogółem- 94,5g, błonnik- 34,8g, sól- 4,9g | Kcal-2461,białka- 128,1g, tłuszcze- 83,4g, nas.kw.tł.-27,2g, węglowodany-364,6g, cukry ogółem- 92,3g, błonnik- 36,6g, sól- 4,8g |
| 8.02.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Kasza jęczmienna /mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml jabłko surowe ok.150g 1 szt | Kasza jęczmienna/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku 250ml (7) lub herbata czarna 250ml jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta twarogowa z rzodkiewką100g (7) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/cukru 250ml jabłko surowe ok.150g 1 szt | Chleb baltonowski 90g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5 g pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt. ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: jogurt owocowy-truskawka 150g (7) | Dzieci : jogurt owocowy-truskawka-150g (7) | jogurt naturalny 150g(7) | |
| Obiad | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot(mix owocowy) 250ml | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka warzyw gotowana 150g (9) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci : paluszki sezamowe 50g(1,3,7,8) mleko(7) 250ml | Dzieci : paluszki sezamowe 50g (1,3,7,8) mleko(7) 250ml | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 40g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada z kurcząt 40g (1,3,6,7,9,10) ser żółty 30g (1,7), sał. z pomidora 60g kakao na mleku (7) lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 30g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada z kurcząt 70g (1,3,6,7,9,10) sał. z pomidora 60g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) rolada z kurcząt 70g (1,3,6,7,9,10) sał. z pomidora 60g kakao (7) lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g rolada z kurcząt 70g (1,3,6,7,9,10) sał. z pomidora 60g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Banan 1 szt | Banan 1 szt | Kefir naturalny 200g (7) | Banan 1 szt |
| Kcal-2626,białka- 120,4g, tłuszcze- 102,7g, nas.kw.tł.-40,3g, węglowodany-405,6,g, cukry ogółem- 77g, błonnik- 31,4g, sól- 4,7g | Kcal-2539,białka- 119,7g, tłuszcze- 97,8g, nas.kw.tł.-35,1g, węglowodany 400,8g, cukry ogółem- 76,1g, błonnik- 33,2g, sól- 4,5g | Kcal-2424,białka- 115,2g, tłuszcze- 97g, nas.kw.tł.-34,2g, węglowodany-377,1g, cukry ogółem- 72,2g, błonnik- 32,8g, sól- 4,3g | Kcal-2369, białka- 107,8g, tłuszcze- 82,4g, nas.kw.tł.-30g, węglowodany-381,6g, cukry ogółem- 72,6g, błonnik- 31,8g, sól- 4,4g |
| 9.02.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Ryż na mleku 350ml(7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt(1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) szynka gotowana 60g(1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt. ok 150g | Ryż na mleku 350ml(7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka gotowana 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g(1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt(1,3,5,7) masło śmietankowe-10g(7) szynka gotowana 60g(1,3,6,7,9,10) sałata10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5g szynka gotowana 60g(1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci : Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Krupnik 350ml (1,7,9) kotlet mielony z cebulką 120g (1,3,7,10) ziemniaki gotowane 200g Kapusta modra zasmażana 150g(1,10) kompot (mix owoców) 250ml | Krupnik 350ml (1,7,9) pulpet drobiowy gotowany 120g (1,3,7,10) sos koperkowy 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sur.z marchewki i jabłka 150g kompot (mix owoców) 250ml | Krupnik 350ml (1,7,9) pulpet drobiowy gotowany 120g (1,3,7,10) sos koperkowy 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sur.z marchwi i jabłka 150g kompot (mix owoców) b/cukru 250ml | Krupnik 350ml (1,7,9) pulpet drobiowy gotowany 120g (1,3,7,10) sos koperkowy 100g (1,7,9) ziemniaki gotowane 200g sur.z marchwi i jabłka 150g kompot (mix owoców) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: manna na gęsto z sokiem 200g (1,7) | Dzieci: manna na gęsto z sokiem 200g(1,7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski-80g(1,3,5,7) chleb razowy-30g (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) szynka wyśmienita 40g(1,3,6,7,9,10) pasta jajeczna/koper 40g(3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(7 )lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) szynka wyśmienita 40g(1,3,6,7,9,10) pasta jajeczna/koper 40g(3) sałatka z pomidora i sałaty z oleje70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7), szynka wyśmienita 40g(1,3,6,7,9,10) pasta jajeczna/koper 40g(3) sałatka z pomidora i sałaty olejem70g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g pierś delikatna z kurnej półki 40g pasta z białka jaj/koper 40g(3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt(7) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt(7) | Serek homogenizowany natur.1 szt (7) | Serek homogenizowany natur.1 szt (7) |
| Kcal-2780 ,białka- 120,8g, tłuszcze- 87,7g, nas.kw.tł.-38,2g, węglowodany-375.3g,cukry ogółem- 92,9g, błonnik- 40,2g, sól- 4,8g | Kcal-2645,białka- 115,7g, tłuszcze- 88,2g, nas.kw.tł.-38,7g, węglowodany-350,1g, cukry ogółem- 94g, błonnik- 38g, sól- 4,6g | Kcal-2521, białka- 109,1g, tłuszcze- 87g, nas.kw.tł.-38,3g węglowodany-331,2g, cukry ogółem- 75g, błonnik- 37,5g, sól- 4,5g | Kcal-2533,białka- 106,6g, tłuszcze- 75,4g, nas.kw.tł.-29,7g, węglowodany-333,4g, cukry ogółem- 77,8g, błonnik- 36,9g, sól- 4,6g |
| 10.02.2026r Wtorek | d. Podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) kiełbasa śląska na ciepło 100g (1,3,6,7,9,10) musztarda 10g (1,10|), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml,150g jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g, (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) kiełbasa biała z szynki 100g (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok 150g | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) kiełbasa biała z szynki 100g (1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10), ogórek 80g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko pieczone ok.150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł. 5g kiełbasa biała z szynki 100g(1,3,6,7,9,10) ketchup 10g (1,10), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z owocami 200ml | Dzieci: Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami b/c 200ml | |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 350ml(7,9) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180g (1,7,9,10) makaron gotowany 150g (1,3) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Pomidorowa z ryżem 350ml(7,9) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180g (1,7,9,10) makaron gotowany 50g (1,3) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Pomidorowa z ryżem 350ml(7,9) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180g (1,7,9,10) makaron razowy gotowany 150g (1,3) mieszanka warzywna z cukinią150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Pomidorowa z ryżem 350ml(7,9) kurczak ze szpinakiem w sosie 180g (1,7,9,10) makaron gotowany150g (1,3) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Gruszka 1 szt | Dzieci: Gruszka 1 szt | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pieczeń węgierska 80g (1,3,6,7,9,10) sałatka z kapusty pekińskiej 70g (9,10) kakao na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica drobiowa z majerankiem 80g (1,3,6,7,9,10) jabłko pieczone 1 szt kakao na mleku (7) herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica drobiowa z majerankiem 80g (1,3,6,7,9,10) sałatka z kapusty pekińskiej 70g (9,10) kakao na mleku b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł. 10g polędwica drobiowa z majerankiem 80g (1,3,6,7,9,10) jabłko pieczone 1 szt kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | Jogurt naturalny 1 szt 150g (7) | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2587,białka- 117,1g, tłuszcze- 91,9g, nas.kw.tł.-38,5g, węglowodany-394,7g, cukry ogółem- 99,6g, błonnik- 38,6g, sól- 4,9g | Kcal-2575,białka- 115,7g, tłuszcze- 90,3g, nas.kw.tł.- 38,1g, węglowodany-389,2g, cukry ogółem- 99,4g, błonnik- 37,9g, sól- 4,8g | Kcal-2362,białka- 111,6g, tłuszcze- 89,1g, nas.kw.tł.- 36,1g, węglowodany-379,4g, cukry ogółem- 90,7g, błonnik- 35g, sól- 4,7g | Kcal-2401,białka- 114,6g, tłuszcze- 77,1g, nas.kw.tł.- 27,5g, węglowodany-384,3g, cukry ogółem- 91,6g, błonnik- 35g, sól- 4,6g |
| 11.02.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) jajecznica na parze z cebulką -80g (3,7) szynka konserwowa 40g (1,3,6,7,9,10), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml. jabłko -1 szt | Płatki owsiane/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) jajko got 1 szt(3) szynkowa z kurcząt 40g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku-250ml (7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok-150g | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) jajko got 1 szt(3) szynkowa z kurcząt 40g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko 1 szt ok 150g | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 5 g pasta z białka jaja 60g (3) szynkowa z kurcząt 40g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(1,7) | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(1,7) | Pudding śmietankowy bez cukru 200ml(1,7) | |
| Obiad | Barszcz biały/ziemniaki 350mi (1,7,9,10) gulasz wieprzowy 180g (,9,10) ziemniaki gotowane 200g buraczki gotowane na ciepło 150g (7) kompot(mix owoców) 250ml. | Barszcz biały/ziemniaki 350mi (1,7,9,10) gulasz wieprzowy 180g (,9,10) ziemniaki gotowane 200g buraczki gotowane na ciepło 150g (7) kompot(mix owoców) 250ml | Barszcz biały/ziemniaki 350mi (1,7,9,10) gulasz wieprzowy 180g (,9,10) ziemniaki gotowane 200g buraczki gotowane na ciepło 150g (7) kompot(mix owoców) b/c 250ml | Ziemniaczana 350ml (7,9) gulasz wieprzowy 180g (,9,10) ziemniaki gotowane 200g buraczki gotowane na ciepło 150g (7) kompot(mix owoców) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: jogurt owocowy 150g(7) | Dzieci: jogurt owocowy 150g(7) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa/ warzywami 50g (9) dżem 30g sałatka z pomidora z olejem 70g kawa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami 50g (9) dżem 30g sałatka z pomidora z olejem 70g kawa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta drobiowa z warzywami 80g (9) sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb pszenny 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g pasta drobiowa z warzywami 80g(9) sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok pomidorowy 1 szt. | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2756,białka- 109,8g, tłuszcze- 89,8g, nas.kw.tł.-39,8g, węglowodany-406,9g, cukry ogółem- 74,7g, błonnik- 35,9g, sól- 6,2g | Kcal-2664,białka- 106,7g, tłuszcze- 87,8g, nas.kw.tł.-38,9g, węglowodany-400,9g, cukry ogółem- 75,5g, błonnik- 33,5g, sól- 6,1g | Kcal-2461,białka- 99,3, tłuszcze—89,3g, nas.kw.tł.-36,6g, węglowodany-369,6g, cukry ogółem- 76,2g, błonnik- 33,9g, sól- 6g | Kcal-2381,białka- 99,8g, tłuszcze- 78,1g, nas.kw.tł.-30,3g, węglowodany-360,1g, cukry ogółem- 70,1g, błonnik- 29,9g, sól- 5,8g |
| 12.02.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Kasza jęczmienna/mleku-350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietanowe 10g(7) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (1,3,6,7,9,10) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt. ok. 150g | Kasza jęczmienna/mleku-350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe-10g(7) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7)/lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka grahamka 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (1,3,6,7,9,10) ogórek świeży 70g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) bułka kajzerka 1 szt (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł. 5g kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku (7) lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt |
| II śniadanie | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | Kiwi 1 szt | |
| Obiad | Owocowa z makaronem 350ml (1) pieczeń schabowa duszona w sosie własnym 150g (1,3,7,10) ziemniaki gotowane 200g sałatka z ogórka kiszonego 150g (10) kompot(mix owocowy) 250ml | Owocowa z makaronem 350ml (1) pierś z kurczaka duszona 100g sos mięsny z warzywami 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuły got 150g kompot(mix owocowy)250 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 350ml (1) pierś z kurczaka duszona 100g sos mięsny z warzywami 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuły got. 150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 350ml (1) pierś z kurczaka gotowana 100g sos mięsny z warzywami 100g (1,9) ziemniaki gotowane 200g brokuły got. 150g kompot 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Pączek 1 szt (1,3,5,7) | Dzieci: Pączek 1 szt (1,3,5,7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowa 10g(7) krakowska parzona 40g(1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa 40g(7), sałata-10g kakao na mleku na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) filet specjał 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa 40g(7),sałata-10g kakao na mleku(7)/lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (7) filet specjał 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa 40g(7), sałata 10g kakao na mleku b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g filet specjał 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa 40g(7), sałata 10g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Herbatniki 1 szt (50g)(1,3,5,7,8) | Herbatniki 1 szt(50g)(1,3,5,7,8) | Pomidor 80g, masło nat. 5g(7) pieczywo razowe 30g(1,3,5,7), | Herbatniki 1 szt(50g)(1,3,5,7,8) |
| Kcal 2872, białka- 122,1g, tłuszcze- 112,4g, nas.kw.tł.-49,9g, węglowodany-426,3g, cukry ogółem- 79,7g, błonnik- 47,7g, sól- 4,8g | Kcal-2935 białka- 119,5g, tłuszcze- 116,1g, nas.kw.tł.-48,8g, węglowodany-430,3g, cukry ogółem- 78,3g, błonnik- 45,5g, sól- 4,7g | Kcal-261 8, białka- 118,2g, tłuszcze- 104,7g, nas.kw.tł.-46,7g, węglowodany-382,1g, cukry ogółem- 69,5g, błonnik- 43,8g, sól- 4,6g | Kcal-2610, białka- 119,3g, tłuszcze- 82,6g, nas.kw.tł.-43,1g, węglowodany-415g, cukry ogółem- 70,8g, błonnik- 44,8g, sól- 4,6g |
| 13.02.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurczaka 30g(1,3,6,7,9,10) jajko gotowane 1 szt (3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml,150g jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 30g (1,3,5,7) bułka pszenna 1szt (1,3,5,7) masło śmietankowe-10g(7) szynkowa z kurczaka 30g (1,3,6,7,9,10) jajko gotowane na miękko 1 szt (3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurczaka 30g(1,3,6,7,9,10) jajko got. 1 szt(3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko ok.150g 1 szt | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło roślinne 60%-5g szynkowa z kurczaka 30g (1,3,6,7,9,10) pasta z białka jaja/ koper-60g(3) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Serek homogenizowany owocowy1 szt(7) | Dzieci: Serek homogenizowany owocowy 1 szt(7) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (7) | |
| Obiad | Fasolowa 350ml (1,9,10) ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (1,7) kompot(mix owocowy) 250ml | Barszcz czerwony 350ml (1,9,10) ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (1,7) kompot(mix owocowy) 250ml | Barszcz czerwony 350ml (1,9,10) ryż brązowy z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (1,7) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Barszcz czerwony 350ml (1,9,10) ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (1,7) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci : banan 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 70g (4,9,10) marmolada 30g ogórek kisz 100g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 70g(4,9,10) marmolada 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7)/ lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 100g(4,9,10) ogórek kisz. 100g kawa zbożowa na mleku b/c (7) lub herbata b/cukru 250 ml | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-10g, pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 100g(4,9,10) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Sok owocowo warzywny 1 szt | Sok owocowo warzywny 1 szt | Sok z buraka z jabłkiem 1 szt | Sok owocowo warzywny 1 szt |
| Kcal-2797,białka- 105,5g, tłuszcze-82,9g, nas.kw.tł. 27,3g, węglowodany-425,9g, cukry ogółem- 80,4g, błonnik- 45g, sól- 4,8g | Kcal-2325, białka- 91,7g, tłuszcze- 60g, nas.kw.tł.-26,8g, węglowodany-412,3g, cukry ogółem- 90,9g, błonnik- 37,8g, sól- 4,6g | Kcal-2236,białka- 88,8g, tłuszcze- 59,2g, nas.kw.tł.-27,6g, węglowodany-360,4g, cukry ogółem- 80,9g, błonnik- 37,8g, sól- 4,5g | Kcal-2319,białka- 89,1g, tłuszcze- 56,1g, nas.kw.tł.-25,6g, węglowodany-398,4g, cukry ogółem- 83,7g, błonnik- 37,3g, sól- 4,5g |
| 14.02.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Ryż na mleku 350ml(7) chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g(1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7)lub herbata czarna-250ml | Ryż na mleku 350ml (7) chleb baltonowski 40g((1,3,5,7) chleb pszenny 60g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g(1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku-250ml (7), lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 60g (1,3,5,7) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) polędwica sopocka 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-5g polędwica drobiowa 60g (1,3,6,7,9,10) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| II śniadanie | Dzieci : Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Brokułowa z ziemniakami 350ml (7,9) spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250g(1,7,9,10) makaron gotowany 150g (1,3) marchew z groszkiem 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Brokułowa z ziemniakami 350ml (7,9) spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250g(1,7,9,10) makaron gotowany 150g (1,3) marchew gotowana 150g kompot(mix owocowy 250 ml | Brokułowa z ziemniakami 350ml (7,9) spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250g(1,7,9,10) makaron razowy gotowany 150g (1,3) marchew gotowana 150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Brokułowa z ziemniakami 350ml (7,9) spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250g(1,7,9,10) makaron gotowany 150g (1,3) marchew gotowana 150g kompot (mix owoców) b/c 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci– drożdżówka- mix smaków 100g (1,3,7), mleko(7)-250ml | Dzieci- drożdżówka- mix smaków 100g (1,3,7), mleko(7)-250ml | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g (1,3,5,7) masło śmietankowe-10g (7) łopatkowa 40g (1,3,6,7,9,10) serek kiri 1 szt (7) ogórek 80g kakao na mleku (7)lub herbata -250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka biała 40g(1,3,6,7,9,10) serek kiri 1 szt (7) sałata 10g kakao na mleku (7) lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka biała 40g (1,3,6,7,9,10) serek kiri 1 szt (7) ogórek 80g kakao na mleku b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g, szynka biała 60g (1,3,6,7,9,10) sałata 10g kakao na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Jogurt naturalny 1 szt (7) | Jogurt naturalny 1 szt (7) | Sałata ze świeżych warzyw 150g pieczywo razowe-50g (1,3,5,7) masło śmietankowe 5g (7) | Jogurt naturalny 1 szt (7) |
| Kcal-2742,białka- 126,3g, tłuszcze- 104,4g, nas.kw.tł.-41,3g, węglowodany-359,7g, cukry ogółem- 93,7g, błonnik- 38,3g, sól- 4,9g | Kcal-2769,białka- 127,1g, tłuszcze- 105,2g, nas.kw.tł.-40,9g, węglowodany-364,6g, cukry ogółem- 96,3g, błonnik- 38,5g, sól- 4,7g | Kcal-2619 białka- 125,7g, tłuszcze- 103,1g, nas.kw.tł.-40,5g, węglowodany-346,8g, cukry ogółem- 79,6g, błonnik- 38,7g, sól-4,7g | Kcal-2665,białka- 125,3g, tłuszcze- 87,9g, nas.kw.tł.-32,2g, węglowodany-357,6g, cukry ogółem- 84g, błonnik- 37,4g, sól- 4,7g |
| 15.02.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| śniadanie | Płatki owsiane/mleku 350ml(1,7) chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy 30g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g( 7) rolada schabowa 60g sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml. jabłko świeże 1 szt.ok. 150g | Płatki owsiane/mleku 350ml (1,7) chleb baltonowski 40g (1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) kurczak gotowany z kurnej półki 60g sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku 250ml (7), lub herbata czarna 250ml jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) kurczak gotowany z kurnej półki 60g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa b/c (7) lub herbata czarna b/c 250ml jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) masło roślinne 60%tł-5g kurczak gotowany z kurnej półki 60g (1,3,6,7,9,10) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Dzieci : Mus owocowy 1 szt | Kefir naturalny 1 szt (7) | |
| Obiad | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot(mix owocowy) 250ml | Rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owocowy) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (9) kompot (mix owoców) b/c 250 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 350ml (1,9) udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g(1,9) ziemniaki gotowane 200g mieszanka warzyw gotowana 150g (9) kompot (mix owoców) 250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: jogurt owocowy 150g (7) | Dzieci: jogurt owocowy 150g (7) | ||
| kolacja | Chleb baltonowski 80g(1,3,5,7) chleb razowy-30g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka w ziołach 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa z rzodkiewką 40g(7), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml | Chleb baltonowski 40g(1,3,5,7) chleb pszenny 60g (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka w ziołach 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa z rzodkiewką 40g(7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku (7)lub herbata czarna 250ml | Chleb razowy 90g(1,3,5,7) masło śmietankowe 10g(7) szynka w ziołach 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa z rzodkiewką 40g(7) sałata 10g kawa zbożowa (7) lub herbata czarna b/c 250ml | Chleb baltonowski 80g (1,3,5,7) masło roślinne 60%tł 10g szynka w ziołach 40g (1,3,6,7,9,10) pasta twarogowa z rzodkiewką 40g(7) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(7) lub herbata czarna 250ml |
| posiłek nocny | Biszkopty 50g (1,3,5,7,8) | Biszkopty 50g (1,3,5,7,8) | Polędwica drobiowa 20g(1,3,6,7,9,10) , masło śmietan. -5 g (7) chleb razowy 40g (1,3,5,7), | Biszkopty 50g (1,3,5,7,8) |
| Kcal-2603,białka- 129,9g, tłuszcze- 105,3g, nas.kw.tł.-49g, węglowodany-351,1g, cukry ogółem- 87g, błonnik- 33 g, sól- 4,9g | Kcal-2522,białka- 129,5g, tłuszcze- 97,5g, nas.kw.tł.-46g, węglowodany-346,7g, cukry ogółem- 86,3g, błonnik- 32,8g, sól- 4,8 g | Kcal-2372,białka- 129,1g, tłuszcze- 97,3g, nas.kw.tł.-45,6g, węglowodany-338,7g, cukry ogółem- 85,1g, błonnik- 33,3g, sól- 4,8g | Kcal-2382,białka- 129,4g, tłuszcze- 90,5g, nas.kw.tł.-43g, węglowodany-340,7g, cukry ogółem- 85,9g, błonnik- 32,2g, sól- 4,7g |



Dodaj komentarz