| 9.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 300ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasztet pieczony z indyka 60g (soja) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 300ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa drobiowa 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok 150g | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa drobiowa 60g (soja) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynkowa drobiowa 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt 150g (mleko) | |
| Obiad | Koperkowa z ziemniakami 300ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 80gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 100g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g surówka z marchewki i jabłkiem 150gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoc) 250ml. | Koperkowa z ziemniakami 300ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 80gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 100gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g surówka z marchewki i jabłkiem 150gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoc)250ml | Koperkowa z ziemniakami 300ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 80g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 100gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g surówka z marchewki i jabłkiem 150gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoc) 250ml | Koperkowa z ziemniakami 300ml (skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 6%, bitki drobiowa gotowana 80gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 100g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g surówka z marchewki i jabłkiem 150gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoc)250ml |
| Podwieczorek | Dzieci:Koktajl owocowy na wodzie 250ml | Dzieci: Koktajl owocowy na wodzie 250ml | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka kopcona 40g (soja) ser żółty 30g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka gotowana 40g (soja) twaróg plaster 30g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka gotowana 40g (soja) twaróg plaster 30g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata b/c 250 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka gotowana 40g (soja) twaróg plaster 30g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 3 szt | Wafle kukurydziane 3 szt | Sałata z kefirem 50g sałata 95%, kefir 5%(mleko) masło śmietankowe 5g (mleko) pieczywo razowe 30g(mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 3 szt |
| Kcal-2342,białka- 78g, tłuszcze- 109g, nas.kw.tł.-32g, węglowodany-267g, cukry ogółem- 38g, błonnik- 20g,, sód- 1,9g | Kcal-2349,białka- 80g, tłuszcze- 106g, nas.kw.tł.-32g, węglowodany-267g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 20g, sód- 1,8g | Kcal-2020,białka- 76g, tłuszcze- 97g, nas.kw.tł.-29g, węglowodany-250g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 19g, sód- 1,8g | Kcal-2010,białka-77g, tłuszcze- 90g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-255g, cukry ogółem- 32g, błonnik- 20g, sód- 1,7g |
| 10.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 300ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g(mleko) pieczeń z indykiem 30g (soja) marmolada 30g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe-ok. 150g | Płatki owsiane na mleku 300ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pieczeń z indykiem 30g (soja) marmolada 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pieczeń z indykiem 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt. ok.150g | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pieczeń z indykiem 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z owocami 250ml | Dzieci: Kisiel z owocami 250ml | Kisiel z owocami bez cukru 250ml | |
| Obiad | Kapuśniak z kapusty 300mlskład: Kapusta świeża17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 120g(jęczmień) sał.z buraków, cebulki z olejem 150g kompot(mix owoc)250ml | Zupa ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 120g (jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa ziemniaczana 300ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 120g(jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z kurczaka 180gskład:filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowany 120g sał.z buraków, jabłka z olejem150g kompot(mix owoc)250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Gruszka 1 szt | Dzieci: Gruszka 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta z ryby z warzywami z olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt (50g) (1,3,5,7,8)(mąka pszenna, mleko) | Polędwica drobiowa 20g, masło śmietankowe 5g (mleko), pieczywo razowe 30g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-2294,białka- 85g, tłuszcze- 84g, nas.kw.tł.-27g, węglowodany-309g, cukry ogółem- 65g, błonnik- 18g, sód- 1,5g | Kcal-2258,białka- 83g, tłuszcze- 80g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-305g, cukry ogółem- 62g, błonnik- 17g, sód- 1,4g | Kcal-2189,białka- 80g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-23g, węglowodany-270g, cukry ogółem- 55g, błonnik- 15g, sód- 1,4g | Kcal-2195,białka- 81g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-296g, cukry ogółem- 60g, błonnik- 15g, sód- 1,5g |
| 11.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 300mlMleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka biała 60g (soja) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml.woda 99%, napar z herbaty 1% Jabłko 1 szt.ok150g | Ryż na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka biała 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt.ok150g | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka biała 60g (soja) ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt. ok 150g | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka biała 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone 1 szt.ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Dzieci: Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt(mleko) | |
| Obiad | Brokułowa 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, fasolka po bretońsku 300gskład:łopatka wieprzowa bez kości 20%. Kiełbasa śląska 17%. Fasola jaś 27% . Koncentrat pomidorowy5%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml | Brokułowa 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 100g sosie mięsno – warzywnym 100g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 150g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owoc) 250 ml | Brokułowa 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 100g sosie mięsno – warzywnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 150g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owoc)b/cukru 250 ml | Brokułowa 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11% Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka gotowana 100g sosie mięsno – warzywnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 150g bukiet warzyw z cukinią got 150g kompot(mix owoc)250 ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka polarna 40g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka polarna 40g (soja) jajko gotowane 1 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka polarna 40g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka polarna 40g (soja) pasta z białka 60g (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Ogórek 50g, masło śmietankowe 5 g, (mleko) chleb razowy 30g ( kromka)(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2295, białka-92g, tłuszcze- 87g, nas.kw.tł. 38g, węglowodany-292g, cukry ogółem- 49g, błonnik- 27g, sód- 3,5g | Kcal-2280,białka- 90g, tłuszcze- 84g, nas.kw.tł. 35g, węglowodany-290g, cukry ogółem- 43g, błonnik- 25g, sód- 3,4g | Kcal-2150,białka- 80g, tłuszcze- 80g, nas.kw.tł. 31g, węglowodany-278g, cukry ogółem- 38g, błonnik- 24g, sód- 3,3g | Kcal-2161,białka- 82g, tłuszcze- 69g, nas.kw.tł. 20g, węglowodany-284g, cukry ogółem- 39g, błonnik- 24g, sód- 3,1g |
| 12.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g(mleko) kiełbaski paryskie 100g (soja) ketchup10g (gluten, gorczyca) ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt.ok. 150g | Kasza jęczmienna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna,) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) kiełbaski paryskie 100g (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) kiełbaski paryskie 100g (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) , ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g kiełbaski paryskie 100g (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 150g sałata ze śmietaną 50g(mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 150g sałata ze śmietaną 50g(mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300ml skład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 180gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 150g sałata ze śmietaną 50g (mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią 180g skład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 44%, mąka pszenna 1%, ryż gotowany 150g sałata z kefirem 50g (mleko) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 250ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 250ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 10g(mleko) krakowska parzona 70g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z piersi indyka 70g (soja) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z piersi indyka 70g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka z piersi indyka 70g (soja) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | Kefir 1 szt (mleko) | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2304,białka- 105g, tłuszcze- 85g, nas.kw.tł.-33g, węglowodany-289g, cukry ogółem- 37g, błonnik- 20g, sód- 3g | Kcal-2089,białka- 101g, tłuszcze- 82g, nas.kw.tł.-34g, węglowodany-279g, cukry ogółem- 36g, błonnik- 20g, sód- 2,9g | Kcal-2202,białka- 95g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-30g, węglowodany-259g. cukry ogółem- 30g, błonnik- 18g, sód- 2,7g | Kcal-2199,białka- 94g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-28g, węglowodany-261g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 17g, sód- 2,7g |
| 13.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 300ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) twaróg z rzodkiewką 100g(mleko)sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) twaróg z rzodkiewką 100g(mleko), sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt | chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) twaróg chudy z rzodkiewką 100g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko ok.150g 1 szt | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g twaróg chudy z rzodkiewką 100g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Pomidor 50g , masło śmietankowe 5 g (mleko) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) | |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 250gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 120gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 250gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 120gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlsskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 250gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 120gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 250gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 120gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. mieszanka warzywna gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Paluszki z sezamem 50g (mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Dzieci: Paluszki z sezamem 50g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g((mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. ogórek kiszony 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata 250 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta rybna z warzywami i olejem 100g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) |
| Kcal-2175,białka- 89g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-28g, węglowodany-285g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 28g, sód- 2,5g | Kcal-2166,białka- 91g, tłuszcze- 72g, nas.kw.tł.-27g, węglowodany-290g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 27g, sód- 2,5g | Kcal-2089,białka- 85g, tłuszcze- 69g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-271g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 23g, sód- 2,4g | Kcal-2093, białka- 86g, tłuszcze- 64g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-281g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 22g, sód- 2,3g |
| 14.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica sopocka 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt.ok.150g, | Płatki owsiane na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica sopocka 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica sopocka 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g polędwica drobiowa 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Sok owocowo- warzywny 1 szt | Dzieci: Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok pomidorowy 1 szt | |
| Obiad | Jarzynowa z ziemniakami 300ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 80g w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 170g fasolka szparagowa z wody 150g kompot(mix owoc) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 80g w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 170g brokuły gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 80g w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 170g brokuły gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 80g w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 170g brokuły gotowane 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z jajka 60g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z jajka 60g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z jajka 60g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z białka jajka 60g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Surówka z kapusty pekińskiej 100g, masło śmietankowe 5g (mleko) pieczywo razowe 30g,(mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-2185,białka- 92g, tłuszcze- 74g, nas.kw.tł.-26g, węglowodany-271g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 23g, sód- 2,5g | Kcal-2168,białka- 91g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-268g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 23g, sód- 2,4g | Kcal-2008, białka- 85g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-253g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 21g, sód- 2,2g | Kcal-2001, białka- 83g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-250g, cukry ogółem- 32g, błonnik- 20g, sód- 2,3g |
| 15.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pieczeń rzymska 30g (soja) dżem 30g , ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1 szt-ok. 150g | Kasza jęczmienna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 30g (soja) dżem 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1 szt-ok 150g | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 30g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek św. 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g polędwica drobiowa z majerankiem 30g (soja) dżem 30g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kiwi 1 szt | Dzieci: Kiwi 1 szt | Kiwi 1 szt | |
| Obiad | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 170g sałatka z kapusty białej i marchwi 150g kompot(mix owoc) 250ml | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g mieszanka warzyw gotowana 150g (seler) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) | Dzieci: Herbatniki 1 szt (50g)(mąka pszenna, mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z pasieki 40g (soja) ser żółty 40g(mleko) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z pasieki 40g (soja) twaróg z zieleniną 40g(mleko) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z pasieki 40g (soja) twaróg z zieleniną 40g (mleko) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka z pasieki 40g (soja) twaróg chudy z zieleniną 40g(mleko) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Kefir 1 szt (mleko) | Kefir 1 szt(mleko) | Kefir 1 szt (mleko) | Kefir 1 szt (mleko) |
| Kcal-2299, białka- 84g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-269g, cukry ogółem- 58g, błonnik- 29g, sód- 2g | Kcal-2297, białka- 82g, tłuszcze- 74g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-263g, cukry ogółem- 55g, błonnik- 31g, sód-1,8g | Kcal-2119, białka- 78g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-257g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 29g, sód-1,7g | Kcal-2205 białka- 79g, tłuszcze- 66g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-249g, cukry ogółem- 48g, błonnik- 25g, sód-1,7g |
| 16.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) szynka gotowana 30g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Manna na mleku 300 ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka gotowana 30g (soja) jajko gotowanem1 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka gotowana 30g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb pszenny 30g (mąka pszenna) chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka drobiowa 30g (soja) pasta z białka jajka 60g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z jabłkiem 200ml | Dzieci: Kisiel z jabłkiem 200ml | Kisiel z jabłkiem b/c 200ml | |
| Obiad | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 180gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 120g marchewka oprószana 150g (mąka pszenna) kompot(mix owoc) 250ml | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 180gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 120g marchew oprószana 150g (mąka pszenna) kompot(mix owoc) 250ml | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 180gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 120g marchew oprószana 150g (mąka pszenna) kompot(mix owoc) 250ml | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 180gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 120g marchew oprószana 150g (mąka pszenna) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g 1 szt(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt-150g | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt. ok 150g, | chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 3 szt. | Wafle kukurydziane 3 szt. | szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 5g (mleko),pieczywo razowe 30g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 3 szt. |
| Kcal-2278,białka- 84g, tłuszcze- 80g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-285g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 21g, sód- 1,7g | Kcal-2270,białka- 83g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-294g, cukry ogółem- 42g, błonnik 21g, sód- 1,6g | Kcal-2102,białka- 75g, tłuszcze- 74g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-256g, cukry ogółem- 37g, błonnik- 20g, sód- 1,5g | Kcal-2099, białka- 76,g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-276g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 18g, sód- 1,4g |
| 17.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g (mleko) szynka konserwowa 60g (soja) ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt.ok 150g | Kasza jęczmienna na mleku 300ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 60g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąkapszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 60g (soja) ogórek świeży 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g pierś delikatna z kurnej półki 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt.ok 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | Jabłko 1 szt.ok150g | |
| Obiad | Pomidorowa/makaron 300mlskład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 180g skład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 170g sałata ze śmietaną 50g (mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa/makaron 300mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 180gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 170g sałata ze śmietaną 50g (mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa/makaron 300mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 180gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 170g sałata ze śmietaną 50g(mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa/makaron 300mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 180gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 170g sałata z kefirem 50g (mleko) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Dzieci : Mus owocowy 1 szt | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa extra 40g (soja) marmolada 40g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 60g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 40g (soja) marmolada 40g pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 80g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% | chleb pszenny 90g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynkowa z kurczaka 40g (soja) marmolada 40g pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-2234,białka- 83g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-294g, cukry ogółem- 43g, błonnik- 21g, sód- 1,9g | Kcal-2229,białka- 81g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-297g, cukry ogółem- 45g, błonnik- 20g, sód- 1,9g | Kcal-2197, białka- 77g, tłuszcze- 72g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-266g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 18g, sód- 1,5g | Kcal-2185, białka- 76g, tłuszcze- 64g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-256g, cukry ogółem- 41g, błonnik- 17g, sód- 1,4g |
| 18.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Ryż na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pieczeń rzymska 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt.ok 150g | Ryż na mleku 300ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g (mleko) szynka z piersi indyka 60g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok 150g | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) Bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka z piersi indyka 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka z piersi indyka 60g (1,3,6,7,9,10) (soja) kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt |
| II śniadanie | Dzieci : rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 5 g(mleko) | Dzieci : rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe. 5 g(mleko) | Pomidor 50g, masło śmietankowe 5g (mleko) Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) | |
| Obiad | Zupa grochowa z ziemniakami 300mlskład: Groch łuskany 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa śląska 11%. Natka pietruszki 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 150gskład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 150g sałatka z buraczków i cebulki 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa jarzynowa 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 150gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 150g sał. buraczki z jabłkiem150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa jarzynowa 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane z brokułami duszone 150g kład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 150g sał. buraczki z jabłkiem 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa jarzynowa 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane duszone 150gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 150g sał. buraki z jabłkiem 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Jabłko 1 szt ok. 150g | Dzieci: Jabłko 1 szt ok. 150g | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta jajeczna z koperkiem 100g (jaja) sał.z pomidora z olejem 70g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta jajeczna z koperkiem 100g (jaja) sał.z pomidora z olejem 70g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta jajeczna \z koperkiem100g(jaja) sał.z pomidora z olejem 70g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta z białka jaj/zieleniną 100g (jaja) sał.z pomidora z olejem 70g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) | Sok pomidorowy 300ml | Herbatniki 1 szt (50g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-2235,białka- 91g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-31g, węglowodany-275g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 21g, sód- 2,3g | Kcal-2238,białka- 92g, tłuszcze- 74g, nas.kw.tł.-27g, węglowodany-269g, cukry ogółem- 34g, błonnik- 24g, sód- 2,2g | Kcal-2089, białka- 87g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-233g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 20g, sód- 2g | Kcal-2085, białka- 85g, tłuszcze- 66g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-241g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 19g, sód- 2g |
| 19.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt ((mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada schabowa 30g (soja) twaróg plaster 30g(mleko), ogórek 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt.ok.150g | Płatki owsiane/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 30g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada z kurcząt 30g (soja) twaróg plaster 30g (mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g | chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada z kurcząt 30g (soja) twaróg plaster 30g (mleko), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko surowe 1 szt. | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g rolada z kurcząt 30g (soja) twaróg chudy plaster 30g (mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt.ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | |
| Obiad | Zupa krem z dyni z grzankami 300mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki bez zawijania 180gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% Kapusta świeża 4%,mąka pszenna1% jajko kurze 5% sos pomidorowy 100gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 150g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa krem z dyni z grzankami 300mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 180gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 100gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 150g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa krem z dyni z grzankami 300mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 180gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 100gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 150g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml | Zupa krem z dyni z grzankami 300mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 180gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%, jajko kurze 5% sos pomidorowy 100gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 150g brokuł gotowany 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Gruszka 1 szt ok. 150g | Dzieci: Gruszka 1 szt.ok150g | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 80g (seler), pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 80g (seler), pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 80g (seler), pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta drobiowa z warzywami i olejem 80g (seler), pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 5 g (mleko), chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2285,białka- 89g, tłuszcze- 95g, nas.kw.tł.-37g, węglowodany-298g, cukry ogółem- 43g, błonnik- 25g, sód- 2,2g | Kcal-2255,białka- 91g, tłuszcze- 90g, nas.kw.tł.-31g, węglowodany-289g, cukry ogółem- 41g, błonnik- 22g, sód- 2,2g | Kcal-2023,białka- 88g, tłuszcze- 89g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-265g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 24g, sód- 2,1g | Kcal-2010,białka-90g, tłuszcze- 85g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany- 270g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 22g, sód- 2g |
| 20.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna kasza/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g,(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g(mleko) pierś miodowa 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt ok.150g, | Manna kasza/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pierś miodowa 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko pieczone 1 szt ok.150g, | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pierś miodowa 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt ok.150g, | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g pierś miodowa 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250ml jabłko 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci : Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (mąka pszenna mleko) | Dzieci : Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru 200ml (1,7) | |
| Obiad | Barszcz biały z ziemniakami 300mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 100g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 150g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 170g kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz biały z ziemniakami 300mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 100g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 150g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 170g kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz biały z ziemniakami 300mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 100g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 150g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 170g kompot(mix owoc) 250ml | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 100g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 150g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 170g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Ciasto z jabłkami 70g(mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło(mleko) 250 ml | Dzieci: Ciasto z jabłkami 70g (mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło (mleko) 250 ml | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 40g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 40g (soja) marmolada 30g sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 30g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 40g (soja) marmolada 30g sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(7) szynkowa z kurczaka 70g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 90g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynkowa z kurczaka 70g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 3 szt | Wafle ryżowe 3 szt | Sał.z warzyw 100g , masło śmietankowe 5 g(mleko) pieczywo razowe 50g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle ryżowe 3 szt |
| Kcal-2328,białka- 93g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-315g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 22g, sód- 2,1g | Kcal-2330,białka- 92g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-320g, cukry ogółem- 38g, błonnik 23g, sód- 2,2g | Kcal-2191,białka- 87g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-285g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 20g, sód- 1,9g | Kcal-2159, białka- 88g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-286g, cukry ogółem- 36g, błonnik- 19g, sód- 1,9g |
| 21.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane /mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasztet sołtysa 60g (soja) ogórek kiszony 100g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt.ok 150g | Płatki owsiane /mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica Ani 60g (soja) pomidor 50g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone- ok 150g, | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica Ani 60g (soja) ogórek kiszony 60g jabłko 1 szt. ok.150g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g polędwica Ani 60g (soja) pomidor 50g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci:Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Dzieci: Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | |
| Obiad | Kalafiorowa z ziemniakami 300mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 120g (mąka pszenna) fasolka szparagowa z wody 150g kompot(mix owoc) 250ml | Kalafiorowa ziemniakami 300mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 120g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 150g kompot(mix owoc) 250ml | Kalafiorowa z ziemniakami 300mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 180g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron razowy gotowany 120g (mąka pszenna, żytnia) buraki gotowane z olejem 150g kompot(mix owoc) 250ml | Jarzynowa z ziemniakami 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, potrawka drobiowa 180gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 120g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci:Paluszki z sezamem 50g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Dzieci: Paluszki z sezamem 50g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | ||
| Kolacja | chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 40g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) schab benedykta 40g (soja) jajko gotowane 1 szt(jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 30g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g ( (mąka pszenna,) masło śmietankowe 10g (mleko) schab benedykta 40g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) schab benedykta 70g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb pszenny 90g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g schab benedykta 40g (soja) pasta z jajka z koperkiem 60g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Kcal-2294,białka- 83g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-295g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 19g, sód- 2,4g | Kcal-2299,białka- 84g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-298g, cukry ogółem- 41g, błonnik- 20g, sód- 2,2g | Kcal-2156,białka- 80g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-276g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 18g, sód- 2g | Kcal-2169, białka- 79g, tłuszcze- 65g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-276g, cukry ogółem- 39g, błonnik- 19g, sód- 2g |
| 22.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna /mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe ok.150g 1 szt | Kasza jęczmienna/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(7) pasta twarogowa z rzodkiewką100g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe ok.150g 1 szt | Chleb baltonowski 90g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta twarogowa z rzodkiewką 100g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt. ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci : Banan 1 szt | Kefir naturalny 200g | |
| Obiad | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 170g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (seler) kompot(mix owoc) 250ml | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g(seler) kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g mieszanka warzyw gotowana 150g (seler) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci : Koktajl owocowy na mleku 250ml (mleko) | Dzieci : Koktajl owocowy na mleku 250ml (mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 40g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada z kurczaka 50g (soja) dżem 30g, sał. z pomidora 60g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 30g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada z kurczaka 50g (soja) dżem 30g, sał. z pomidora 60g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada z kurczaka 80g (soja) sał. z pomidora 60g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40%tł 5g rolada z kurczaka 40g (soja) dżem 30g sał. z pomidora 60g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Szynka drobiowa 20g (soja) masło śmietankowe 5 g(mleko) pieczywo razowe 30g, (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-2301, białka-90g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-280g, cukry ogółem- 51g, błonnik- 20g, sód- 2,5g | Kcal-2298, białka- 88g, tłuszcze- 78g, nas.kw.tł.-23g, węglowodany-276g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 19g, sód-2,3g | Kcal-2210, białka- 85g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-267g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 17g, sód-2,3g | Kcal-2215, białka- 83g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-273g, cukry ogółem- 41g, błonnik- 18g, sód-2,4g |
| 23.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g(mleko) szynka gotowana 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt. ok 150g | Ryż na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g((mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka gotowana 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe-10g (mleko) szynka gotowana 60g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt ok.150g | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka gotowana 60g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Dzieci : Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | |
| Obiad | Krupnik 300mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, kotlet mielony z cebulką 90gskład: mięso mielone wieprzowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% ziemniaki gotowane 170g Kapusta modra zasmażana 150g(mąka pszenna) kompot(mix owoc) 250ml | Krupnik 300mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 100gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 170g sur.z marchewki i jabłka 150g kompot(mix owoc) 250ml | Krupnik 300mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 100gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 170g sur.z marchwi i jabłka 150g kompot(mix owoc) 250ml | Krupnik 300mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 100gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 170g sur.z marchwi i jabłka 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Gruszka 1 szt | Dzieci: Gruszka 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski-80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy-30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g(mleko) szynka wyśmienita 40g (soja) pasta jajeczna/koper 40g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietanowe 10g(mleko) szynka wyśmienita 40g (soja) pasta jajeczna/koper 40g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z oleje70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) szynka wyśmienita 40g (soja) pasta jajeczna/koper 40g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pierś delikatna z kurnej półki 40g (soja) (CEDROB) pasta z białka jaj/koper 40g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok z buraka i jabłka 1 szt 300ml | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-2295,białka- 92g, tłuszcze- 84g, nas.kw.tł.-30,3g, węglowodany-291g, cukry ogółem- 39g, błonnik- 19g, sód- 2,3g | Kcal-2278,białka- 90g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-26g, węglowodany-278g, cukry ogółem- 38g, błonnik- 17g, sód- 2,2 g | Kcal- 2140, białka- 87g, tłuszcze- 71g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-258g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 17g, sód- 2,1g | Kcal-2160, białka- 86g, tłuszcze- 69g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-253g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 18g, sód- 2g |
| 24.03.2026r Wtorek | d. Podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) kiełbasa głogowska na ciepło 100g (soja) musztarda 10g (1,10|), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt | Płatki owsiane/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g, (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 10g (1,10), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok 150g | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) kiełbasa biała parzona100g (soja) ketchup 10g (1,10), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 10g (1,10), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kisiel z owocami 200ml | Dzieci: Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami b/c 200ml | |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 120g (mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 120g(mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 180gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron razowy gotowany 120g(mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią150g kompot(mix owoc) 250ml | Pomidorowa z ryżem 300mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie 180gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%..mąka pszenna 1%, makaron gotowany120g(mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 200g (gluten, mleko) | Dzieci: Manna na gęsto z sokiem 200g(gluten, mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pieczeń węgierska 80g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 70g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 80g (soja) jabłko pieczone 1 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 80g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 70g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g polędwica drobiowa z majerankiem 80g (soja) jabłko pieczone 1 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 3 szt | Wafle kukurydziane 3 szt | Pomidor 50g, masło śmietankowe 5 g (mleko) pieczywo razowe 30g, mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 3 szt |
| Kcal-2308,białka- 89g, tłuszcze- 81g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-302g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 16g, sód- 2,7g | Kcal-2304,białka- 86g, tłuszcze- 77g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-305g, cukry ogółem- 51g, błonnik 16g, sód- 2,6g | Kcal-2252,białka- 79g, tłuszcze- 74g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-286g, cukry ogółem- 47g, błonnik- 16g, sód- 2,5g | Kcal-2249, białka- 78g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-296g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 15g, sód- 2,4g |
| 25.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (1,3,5,7) masło śmietankowe 10g (mleko) jajecznica na parze z cebulką -80g(jaja) szynka konserwowa 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) jajko got 1 szt(jaja) szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok-150g | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) jajko got 1 szt(jaja) szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt ok 150g | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta z białka jaja 60g (jaja) szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(gluten, mleko) | Dzieci: Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru 200ml((gluten, mleko) | |
| Obiad | Barszcz biały/ziemniaki 300miskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%.Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 180gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g buraczki gotowane na ciepło 150g (gluten) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz biały/ziemniaki 300mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 180gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g buraczki gotowane na ciepło 150g (gluten) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz biały/ziemniaki 300mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 180gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g buraczki gotowane na ciepło 150g (gluten) kompot(mix owoc) 250ml | Ziemniaczana 300mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka drobiowa 180gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 170g buraczki gotowane na ciepło 150g (gluten) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | Dzieci: Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta drobiowa/ warzywami 50g (seler) dżem 30g sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 50g (seler) dżem 30g sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 80g (seler) sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 90g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta drobiowa z warzywami 80g (seler) sałatka z pomidora z olejem 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-2284,białka- 84g, tłuszcze- 80g, nas.kw.tł.-33g, węglowodany-320g, cukry ogółem- 60g, błonnik- 18g, sód- 2,6g | Kcal-2249,białka- 84g, tłuszcze- 78g, nas.kw.tł.-30g, węglowodany-315g, cukry ogółem- 61g, błonnik- 17g, sód- 2,5g | Kcal-2174,białka- 81g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-28g, węglowodany-296g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 15g, sód- 2,4g | Kcal-2159, białka- 80g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-291g, cukry ogółem- 58g, błonnik- 15g, sód- 2,4g |
| 26.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna/mleku-300ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 10g (mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (soja) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt. ok. 150g | Kasza jęczmienna/mleku-300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt (mąka pszenna) masło śmietankowe-10g (mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (soja) ogórek świeży 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) bułka kajzerka 1 szt (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g kurczak faszerowany wieprzowiną 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1 szt |
| II śniadanie | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | Kiwi 1 szt | |
| Obiad | Owocowa z makaronem 300mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% Pieczeń schabowa duszona w sosie własnym 100g (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 170g sałatka z ogórka kiszonego 100g (gorczyca) kompot(mix owoc) 250ml | Owocowa z makaronem 300mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% pierś z kurczaka duszona 80g sos mięsny z warzywami 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g brokuły got 150g kompot(mix owoc) 250ml | Owocowa z makaronem bez cukru 300mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka duszona 80g sos mięsny z warzywami 100gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g brokuły got. 150g kompot(mix owoc) 250ml | Owocowa z makaronem bez cukru 300ml skład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka gotowana 80g sos mięsny z warzywami 100g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 170g brokuły got. 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Dzieci: Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 10g (mleko) krakowska parzona 40g (soja) pasta twarogowa 40gmleko), sałata-10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 40g (soja) pasta twarogowa 40gmleko), sałata-10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 40g (soja) pasta twarogowa 40g mleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g miodowa z piersią kurczaka 40g (soja) pasta twarogowa 40gmleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1 szt (50g)(mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt(50g)(mąka pszenna, mleko) | Szynka drobiowa 20g (soja) masło śmietankowe 5g(mleko),pieczywo razowe 30g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1 szt(50g)(mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-2334,białka- 85g, tłuszcze- 81g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-284g, cukry ogółem- 69,g, błonnik- 20g, sód- 2,9g | Kcal-2319,białka- 88g, tłuszcze- 78g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-288g, cukry ogółem- 65g, błonnik- 18g, sód- 2,9g | Kcal-2274, białka- 83g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-257g, cukry ogółem- 55g, błonnik- 17g, sód- 2,6g | Kcal-2286, białka- 82g, tłuszcze- 69g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-266g, cukry ogółem- 60g, błonnik- 16g, sód- 2,5g |
| 27.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko gotowane 1 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1 szt | Manna na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) bułka pszenna 1szt (mąka pszenna) masło śmietankowe-10g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko gotowane na miękko 1 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko got. 1 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko ok.150g 1 szt | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z białka jaja/ koper-60g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1 szt ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Dzieci: Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Obiad | Fasolowa 300mlkład: Groch łuskany 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa śląska 11%. Natka pietruski 2%, ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (gluten, mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (gluten, mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż brązowy z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (gluten, mleko) kompot(mix owoc) 250ml | Barszcz czerwony 300mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 250g sos waniliowy 100ml (gluten, mleko) kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Koktajl owocowy na mleku 250ml (mleko) | Dzieci :Koktajl owocowy na mleku 250ml (mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 70g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%., marmolada 30g, ogórek kisz 100g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 70gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. marmolada 30g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 100gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. ogórek kisz. 100g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g pasta rybna z warzywami,olejem 100gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-2290,białka- 82g, tłuszcze- 78g, nas.kw.tł. 29g, węglowodany-306g, cukry ogółem- 46g, błonnik- 20g, sód- 2,8g | Kcal-2251,białka- 78g, tłuszcze- 72g, nas.kw.tł. 23g, węglowodany-304g, cukry ogółem- 44g, błonnik- 19g, sód- 2,8g | Kcal-2166,białka- 75g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł. 21g, węglowodany-285g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 17g, sód- 2,7g | Kcal-2187,białka- 76g, tłuszcze- 69g, nas.kw.tł. 17g, węglowodany-291g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 16g, sód- 2,7g |
| 28.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica sopocka 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Ryż na mleku 300ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) polędwica sopocka 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g (mleko) polędwica sopocka 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40%tł 5g polędwica drobiowa 60g (soja) pomidor 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| II śniadanie | Dzieci : Mus owocowy 1 szt | Dzieci: Mus owocowy 1 szt | Sok pomidorowy 1 szt 300ml | |
| Obiad | Brokułowa z ziemniakami 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 120g(mąka pszenna) marchew z groszkiem 150g kompot(mix owoc) 250ml | Brokułowa z ziemniakami 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 120g(mąka pszenna) marchew gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Brokułowa z ziemniakami 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron razowy gotowany 120g (mąka pszenna) marchew gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Brokułowa z ziemniakami 300mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 250gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 120g (mąka pszenna) marchew gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml |
| Podwieczorek | Dzieci: Banan 1 szt | Dzieci: Banan 1 szt | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe-10g (mleko) łopatkowa 40g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 80g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka biała 40g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka biała 40g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 80g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 80g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka biała 60g (soja) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 250ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) | szynka drobiowa 20g (soja) , masło śmietankowe 5g (mleko), pieczywo razowe-50g (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 50g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-2185,białka- 92g, tłuszcze- 80g, nas.kw.tł.-31g, węglowodany-271g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 23g, sód- 2,5g | Kcal-2168,białka- 91g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-268g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 23g, sód- 2,4g | Kcal-2008, białka- 85g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-253g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 21g, sód- 2,2g | Kcal-2001, białka- 83g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-250g, cukry ogółem- 32g, błonnik- 20g, sód- 2,3g |
| 29.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 300ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) rolada schabowa 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1 szt.ok. 150g | Płatki owsiane/mleku 300ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g (mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%,napar z herbaty 1% jabłko parzone 1 szt.ok 150g | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko 1 szt | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g kurczak gotowany z kurnej półki 60g (soja) sałatka z pomidora 60g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone ok.150g |
| II śniadanie | Dzieci: Kefir naturalny 1 szt 200ml (mleko) | Dzieci : Kefir naturalny 1 szt 200ml (mleko) | Kefir naturalny 1 szt (mleko) | |
| Obiad | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 200g ziemniaki gotowane 170g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (seler) kompot(mix owoc) 250ml | Rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 170g mieszanka królewska gotowana 150g kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g( (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 170g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 150g (seler) kompot(mix owoc) 250ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 300mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 200g sos własnym 100g (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 170g mieszanka warzyw gotowana 150g (seler) kompot(mix owoc) 250mll |
| Podwieczorek | Dzieci: drożdżówka- mix smaków 50g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko)-250ml | Dzieci: drożdżówka- mix smaków 50g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko)-250ml | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka weselna 40g (soja) dżem 40g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 60g(mąka pszenna) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka weselna 40g (soja) dżem 40g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 90g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 10g(mleko) szynka weselna 80g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb baltonowski 80g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40%tł 5g szynka drobiowa 80g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 250mlwoda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | Sok z buraka i jabłka 1 szt 300ml | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml |
| Kcal-2321, białka-90g, tłuszcze- 79g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-280g, cukry ogółem- 51g, błonnik- 20g, sód- 2,5g | Kcal-2318, białka- 88g, tłuszcze- 78g, nas.kw.tł.-23g, węglowodany-276g, cukry ogółem- 50g, błonnik- 19g, sód-2,3g | Kcal-2219, białka- 85g, tłuszcze- 75g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-267g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 17g, sód-2,3g | Kcal-2215, białka- 83g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-273g, cukry ogółem- 41g, błonnik- 18g, sód-2,4g |
Dodaj komentarz