| 9.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasztet pieczony z indyka 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa drobiowa 40g (soja) pomidor 40g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa drobiowa 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa drobiowa 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt 150g (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) |
| Obiad | Koperkowa z ziemniakami 200ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 60gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 60g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g surówka z marchewki i jabłkiem 90gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 200ml. | Koperkowa z ziemniakami 200ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 60gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 60gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g surówka z marchewki i jabłkiem 90gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 200ml | Koperkowa z ziemniakami 200ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona60gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 60gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g surówka z marchewki i jabłkiem 90gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 200ml | Koperkowa z ziemniakami 200ml (skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 6%, bitki drobiowa gotowana 60gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 60g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g surówka z marchewki i jabłkiem 90gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 200ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na wodzie 200ml | Koktajl owocowy na wodzie 200ml | Koktajl owocowy na wodzie 200ml | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka kopcona 20g (soja) ser żółty 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata b/c 200 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 2 szt | Wafle kukurydziane 2 szt | Sałata z kefirem 30g sałata 95%, kefir 5%(mleko) masło śmietankowe 2,5g (mleko) pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 2 szt |
| Kcal-1582,białka- 48g, tłuszcze- 58g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-180g, cukry ogółem-25g, błonnik- 12g, sód- 1,5g | Kcal-1585,białka-52g, tłuszcze-55g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-193g, cukry ogółem- 25g, błonnik- 12g, sód-1,3g | Kcal-1507,białka- 45, tłuszcze-51g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-178g, cukry ogółem- 22g, błonnik- 11g, sód- 1,1g | Kcal-1506,białka-43g, tłuszcze-2943g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-172g, cukry ogółem- 21g, błonnik- 10, sód-1g |
| 10.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 20g (soja) (ŁUKOSZ) marmolada 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Płatki owsiane na mleku 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 20g (soja) marmolada 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pieczeń z indykiem 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami bez cukru 200ml | Kisiel z owocami 200ml |
| Obiad | Kapuśniak z kapusty 200mlskład: Kapusta świeża17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 100g(jęczmień) sał.z buraków, cebulki z olejem 80g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 100g (jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem 80g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa ziemniaczana 200ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 100g(jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem 80g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z kurczaka 100gskład:filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowany 140g sał.z buraków, jabłka z olejem 80g kompot(mix owoców) 200ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 70g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 70g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 70g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z ryby z warzywami z olejem 70g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (1,3,5,7,8)(mąka pszenna, mleko) | Polędwica drobiowa 10g, masło śmietankowe 2,5g (mleko), pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1582,białka- 58g, tłuszcze-52g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 42g, błonnik-12g, sód- 1g | Kcal-1587,białka- 61g, tłuszcze- 54g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-216g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 12g, sód- 1g | Kcal-1506,białka- 52g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 38g, błonnik- 12g, sód- 1g | Kcal-1501,białka- 51g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-201g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 11g, sód- 1g |
| 11.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 200mlMleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 40g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml.woda 99%, napar z herbaty 1% Jabłko 1/2 szt | Ryż na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 40g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 40g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka biała 40g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt(mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) |
| Obiad | Brokułowa 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, fasolka po bretońsku 150gskład: Fasola jaś 37% . mięso z łopatki 20%. kiełbasa 10% Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler) Koncentrat pomidorowy5%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g kompot(mix owoców) 200ml | Brokułowa 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 60g sosie mięsno – warzywnym 60g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g bukiet warzyw z cukinią got 80g kompot(mix owoców) 200 ml | Brokułowa 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 60g sosie mięsno – warzywnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 140g bukiet warzyw z cukinią got 80g kompot(mix owoców) b/cukru 200 ml | Brokułowa 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11% Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka gotowana 60g sosie mięsno – warzywnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 140g bukiet warzyw z cukinią got 80g kompot(mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka polarna 30g (soja) pasta z białka 30g (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Ogórek 30g, masło śmietankowe 2,5 g, (mleko) chleb razowy 15g ( kromka)(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1580,białka- 71g, tłuszcze-58g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-201g, cukry ogółem- 29g, błonnik-12g, sód-1,3g | Kcal-1587,białka- 73g, tłuszcze- 60g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-203g, cukry ogółem- 30g, błonnik-12g, sód- 1,3g | Kcal-1504,białka-67g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-190g, cukry ogółem- 27g, błonnik-11g, sód-1,1g | Kcal-1503,białka- 64g, tłuszcze- 50g, nas.kw.tł.-17g, węglowodany-192g, cukry ogółem-34g, błonnik-11g, sód-1,1g |
| 12.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko surowe 1/2 szt. | Kasza jęczmienna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna,) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) , ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 200ml jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Obiad | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 120gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g sałata ze śmietaną 35g (mleko) kompot((mix owoców) 200ml | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 120gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g sałata ze śmietaną 35g(mleko) kompot (mix owoców) 200ml | Barszcz czerwony 200ml skład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 120gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 100g sałata ze śmietaną 35g (mleko) kompot(mix owoców) 200ml | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią 120g skład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 44%, mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g sałata z kefirem 35g (mleko) kompot(mix owoców) 200ml |
| Podwieczorek | Manna na gęsto z sokiem 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | Manna na gęsto z sokiem 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | Manna na gęsto z sokiem 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 5g(mleko) krakowska parzona 50g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 40g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 50g (soja) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 50g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 10g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z piersi indyka 50g (soja) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 2 szt | Wafle ryżowe 2 szt | Kefir 1 szt (mleko) | Wafle ryżowe 2 szt |
| Kcal-1590,białka- 72g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-199g, cukry ogółem- 25g, błonnik- 13g, sód- 1,5g | Kcal-1591,białka- 55g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-195g, cukry ogółem- 24g, błonnik- 12g, sód-1,3g | Kcal-1492,białka- 66g, tłuszcze- 50g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-165g. cukry ogółem- 18g, błonnik- 10g, sód-1,2g | Kcal-1489,białka- 63g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany 172g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 10g, sód-1,2g |
| 13.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 200ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 60g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 60g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 60g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g twaróg z rzodkiewką 60g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Pomidor 25g , masło śmietankowe 2,5 g (mleko) chleb razowy 20g (mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 150gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60g skład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Pieczarka 7%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 80g kompot(mix owoców) 200ml | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 150gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane80g kompot(mix owoców) 200ml | Pomidorowa z ryżem 200mlsskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 80g kompot(mix owoców) 200ml | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. mieszanka warzywna gotowane 80g kompot(mix owoców) 200ml |
| Podwieczorek | Paluszki z sezamem 40g (mąka pszenna, mleko, jaja) | Paluszki z sezamem 40g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Paluszki z sezamem 40g(mąka pszenna, mleko, jaja) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 60g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. Pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g((mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 60g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 60g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. Pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata 200 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta rybna z warzywami i olejem 60g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) |
| Kcal-1587,białka- 62g, tłuszcze- 50g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-218g, cukry ogółem- 40g, błonnik-12g, sód-1,5g | Kcal-1581,białka- 60g, tłuszcze-51g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-216g, cukry ogółem- 45g, błonnik-12g, sód- 1,5g | Kcal-11499,białka- 55g, tłuszcze- 48g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-207g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 12g, sód-1,3g | Kcal-1501, białka- 55g, tłuszcze- 43g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 39g, błonnik- 12g, sód- 1,3g |
| 14.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Płatki owsiane na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok pomidorowy 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt |
| Obiad | Jarzynowa z ziemniakami 200ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 60g w sosie pomidorowym 60gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 140g fasolka szparagowa z wody 90g kompot(mix owoców) 200ml | Jarzynowa z ziemniakami 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 60g w sosie pomidorowym 60gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 140g brokuły gotowane 90g kompot(mix owoców) 200ml | Jarzynowa z ziemniakami 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 60g w sosie pomidorowym 60gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 140g brokuły gotowane 90g kompot(mix owoców) 200ml | Jarzynowa z ziemniakami 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 60g w sosie pomidorowym 60gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 140g brokuły gotowane 90g kompot(mix owoców) 200ml |
| Podwieczorek | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) pasta z jajka 30g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) pasta z jajka 30g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) pasta z jajka 30g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 20g (soja) pasta z białka jajka 30g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Surówka z kapusty pekińskiej 50g, masło śmietankowe 2,5g (mleko) pieczywo razowe 15g,(mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1572,białka- 60g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-198g, cukry ogółem- 30g, błonnik-12g, sód- 1,6g | Kcal-1570,białka- 58g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 12g, sód- 1,6g | Kcal-1503, białka- 54g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-193g, cukry ogółem- 27g, błonnik- 11g, sód- 1,4g | Kcal-1507, białka-52g, tłuszcze-48g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-190g, cukry ogółem-28g, błonnik- 10g, sód- 1,4g |
| 15.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 20g (soja) dżem 20g , ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1/2 szt | Kasza jęczmienna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 20g (soja) dżem 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 20g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek św. 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa z majerankiem 20g (soja) dżem 15g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt |
| Obiad | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 150g ziemniaki gotowane 140g sałatka z kapusty białej i marchwi 80g kompot(mix owoców) 200ml | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g mieszanka królewska gotowana 80g kompot(mix owoców) 200ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g mieszanka królewska gotowana 80g kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g mieszanka warzyw gotowana 80g kompot(mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Herbatniki 1 szt (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt (mąka pszenna, mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 25g (soja) ser żółty 25g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 25g (soja) twaróg z zieleniną 25g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 25g (soja) twaróg z zieleniną 25g (mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z pasieki 25g (soja) twaróg chudy z zieleniną 25g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Kefir 1 szt (mleko) | Kefir 1 szt(mleko) | Kefir 1 szt (mleko) | Kefir 1 szt (mleko) |
| Kcal-1592, białka- 66g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-23g, węglowodany-209g, cukry ogółem- 45g, błonnik- 12g, sód-1,6g | Kcal-1588, białka- 66g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-210g, cukry ogółem- 47g, błonnik- 12g, sód-1,5g | Kcal-1500, białka- 60g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-199g, cukry ogółem-40g, błonnik- 10g, sód-1,2g | Kcal-1507, białka- 58g, tłuszcze- 42g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 41g, błonnik-9 g,sód-1,5g |
| 16.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Manna na mleku 200 ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb pszenny 15g (mąka pszenna) chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka drobiowa 20g (soja) pasta z białka jajka 30g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| II śniadanie | Kisiel z jabłkiem 200ml | Kisiel z jabłkiem 200ml | Kisiel z jabłkiem b/c 200ml | Kisiel z jabłkiem 200ml |
| Obiad | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 120gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39% .mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g marchewka oprószana 90g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 200ml | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 120gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g marchew oprószana 90g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 200ml | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 120gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 100g marchew oprószana 90g (mąka pszenna) kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 120gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 100g marchew oprószana 90g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g 1 szt(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 2 szt. | Wafle kukurydziane 2 szt. | szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 5g (mleko),pieczywo razowe 15g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 2 szt. |
| Kcal-1588,białka- 67g, tłuszcze- 67g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-210g, cukry ogółem- 33g, błonnik-16g, sód- 1,7g | Kcal-1585,białka- 64g, tłuszcze- 61g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-211g, cukry ogółem- 31g, błonnik 12g, sód- 1,6g | Kcal-1501,białka- 58g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-199g, cukry ogółem- 29g, błonnik- 12g, sód-1,4g | Kcal-1497, białka-57g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-201g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 12g, sód- 1,4g |
| 17.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g (mleko) pierś delikatna z kurnej półki 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Kasza jęczmienna na mleku 200ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 40g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś delikatna z kurnej półki 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Jabłko 1/2 szt. | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Pomidorowa/makaron 200mlskład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 150g skład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 140g sałata ze śmietaną 35g (mleko) kompot(mix owoców) 200ml | Pomidorowa/makaron 200mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 150gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 140g sałata ze śmietaną 35g (mleko) kompot(mix owoców) 200ml | Pomidorowa/makaron 200mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 150gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 140g sałata ze śmietaną 35g (mleko) kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Pomidorowa/makaron 200mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 150gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 140g sałata z kefirem 35g (mleko) kompot(mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa extra 25g (soja) marmolada 25g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 30g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 25g (soja) marmolada 25g pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 50g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | chleb pszenny 60g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 25g (soja) marmolada 25g pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1573,białka- 65g, tłuszcze- 72g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-195g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 13g, sód-1,7g | Kcal-1572,białka- 66g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-198g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 12g, sód-1,6g | Kcal-1517, białka- 57g, tłuszcze-67g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-186g, cukry ogółem- 26g, błonnik- 10g, sód-1,5g | Kcal-1524, białka- 55g, tłuszcze- 60g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-187g, cukry ogółem-27g, błonnik- 12g, sód-1,5g |
| 18.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Ryż na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pieczeń rzymska 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Ryż na mleku 200ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka z piersi indyka 40g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z piersi indyka 40g (1,3,6,7,9,10) (soja) kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe 2,5 g(mleko) | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe. 2,5 g(mleko) | Pomidor 30g, masło śmietankowe 2,5g (mleko) Chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe 2,5 g(mleko) |
| Obiad | Zupa grochowa z ziemniakami 200mlskład: Groch łuskany 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa śląska 11%. Natka pietruszki 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 100gskład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g sałatka z buraczków z jabłkiem 90g kompot (mix owoców) 200ml | Zupa jarzynowa 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 100gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g sał. buraczki z jabłkiem 90g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa jarzynowa 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane z brokułami duszone 100g kład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g sał. buraczki z jabłkiem 90g kompot(mix owoców) b/c 200 ml | Zupa jarzynowa 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane duszone 100gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g sał. buraki z jabłkiem 90g kompot (mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Jabłko 1 szt | Jabłko 1 szt | Jabłko 1 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta jajeczna z koperkiem 60g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta jajeczna z koperkiem 60g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta jajeczna \z koperkiem60g(jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z białka jaj/zieleniną 60g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Sok pomidorowy 150ml | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1597,białka- 60g, tłuszcze- 58g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-192g, cukry ogółem-30g, błonnik- 13g, sód-1,4g | Kcal-1591,białka- 63g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-187g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 13g, sód-1,4g | Kcal-1530, białka-52g, tłuszcze- 51g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-172g, cukry ogółem-25g, błonnik- 12g, sód-1,3g | Kcal-1530, białka-49g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-165g, cukry ogółem-22g, błonnik- 10g, sód-1,2g |
| 19.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada schabowa 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko), ogórek 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko surowe 1/2 szt. | Płatki owsiane/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurcząt 20g (soja) twaróg plaster 20g (mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko pieczone 1/2 szt. | chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurcząt 20g (soja) twaróg plaster 20g (mleko), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko surowe 1/2 szt. | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g rolada z kurcząt 20g (soja) twaróg chudy plaster 20g (mleko), sałata 5g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Zupa krem z dyni z grzankami 200mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki bez zawijania 150gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% Kapusta świeża 4%,mąka pszenna1% jajko kurze 5% sos pomidorowy 60gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g brokuł gotowany 80g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa krem z dyni z grzankami 200mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 150gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 60gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g brokuł gotowany 80g kompot(mix owoców) 200ml | Zupa krem z dyni z grzankami 200mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 150gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 60gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g brokuł gotowany 80g kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Zupa krem z dyni z grzankami 200mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 150gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%, jajko kurze 5% sos pomidorowy 60gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g brokuł gotowany 80g kompot (mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt. | Gruszka 1/2 szt. | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 50g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 50g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 50g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta drobiowa z warzywami i olejem 50g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 2,5 g (mleko), chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1606,białka-67g, tłuszcze- 62g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-207g, cukry ogółem-40g, błonnik-13g, sód- 2g | Kcal-1600,białka- 66g, tłuszcze- 54g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-199g, cukry ogółem- 37g, błonnik- 12g, sód-2g | Kcal-1519,białka- 58g, tłuszcze- 48g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-189g, cukry ogółem- 32g, błonnik-12g, sód- 1,9g | Kcal-1519,białka- 58g, tłuszcze- 58g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-189g, cukry ogółem- 33g, błonnik-12g, sód- 1,8g |
| 20.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna kasza/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g,(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) pierś miodowa 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko 1/2 szt | Manna kasza/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 15g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś miodowa 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś miodowa 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś miodowa 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200ml jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru 200ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (mąka pszenna mleko) |
| Obiad | Barszcz biały z ziemniakami 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 80g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 90g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 140g kompot(mix owoców) 200ml | Barszcz biały z ziemniakami 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 80g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 90g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 140g kompot(mix owoców) 200ml | Barszcz biały z ziemniakami 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 80g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 90g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 140g kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 80g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 90g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 140g kompot (mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Ciasto z jabłkami 50g(mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło(mleko) 150 ml | Ciasto z jabłkami 50g (mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło (mleko) 150 ml | Ciasto z jabłkami 50g (mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło (mleko) 150 ml | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) marmolada 20g sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) marmolada 20g sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 50g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 50g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 2 szt | Wafle ryżowe 2 szt | Sał.z warzyw 50g , masło śmietankowe 2,5 g(mleko) pieczywo razowe 20g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle ryżowe 2 szt |
| Kcal-1579,białka- 55g, tłuszcze- 49g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-180g, cukry ogółem-55g, błonnik-13g, sód-1,8g | Kcal-1581,białka- 54g, tłuszcze- 48g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-193g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 12g, sód-1,6g | Kcal-1509,białka- 48, tłuszcze-45g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-178g, cukry ogółem- 22g, błonnik-13g, sód-1,5g | Kcal-1507,białka-58g, tłuszcze-43g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-172g, cukry ogółem- 21g, błonnik-10, sód-1,4g |
| 21.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane /mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasztet sołtysa 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Płatki owsiane /mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica Ani 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica Ani 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica Ani 40g (soja)) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Kalafiorowa z ziemniakami 200mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 120gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 90g (mąka pszenna) fasolka szparagowa z wody 80g kompot(mix owoc) 200ml | Kalafiorowa ziemniakami 200mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 120g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 90g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 80g kompot(mix owoc) 200ml | Kalafiorowa z ziemniakami 200mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 120g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron razowy gotowany 90g (mąka pszenna, żytnia) buraki gotowane z olejem 80g kompot (mix owoc) b/cukru 200 ml | Jarzynowa z ziemniakami 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, potrawka drobiowa 120gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 90g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 80g kompot(mix owoc) 200ml |
| Podwieczorek | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) schab benedykta 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g ( (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g (mleko) schab benedykta 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) schab benedykta 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb pszenny 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g schab benedykta 30g (soja) pasta z jajka z koperkiem 30g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Kcal-1597,białka- 60g, tłuszcze- 60g, nas.kw.tł.-25g, węglowodany-192g, cukry ogółem-30g, błonnik- 13g, sód-1,5g | Kcal-1587,białka- 63g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-188g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 14g, sód-1,5g | Kcal-1530, białka-52g, tłuszcze- 51g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-172g, cukry ogółem-25g, błonnik- 12g, sód- 1,2g | Kcal-1518, białka-50g, tłuszcze- 42g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-165g, cukry ogółem-22g, błonnik- 10g, sód-1,2g |
| 22.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna /mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Kasza jęczmienna/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Kefir naturalny 100g (mleko) | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 150g ziemniaki gotowane 140g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 80g (seler) kompot(mix owoc) 200ml | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g mieszanka królewska gotowana 80g kompot(mix owoc) 200ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 80g(seler) kompot(mix owoc) b/c 200 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g mieszanka warzyw gotowana 80g (seler) kompot(mix owoc) 200 ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 30g (soja) dżem 20g, sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 30g (soja) dżem 20g, sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 50g (soja) sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g rolada z kurczaka 30g (soja) dżem 20g sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Szynka drobiowa 20g (soja),masło śmietankowe 2,5 g(mleko) , pieczywo razowe 15g, (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1588, białka-66g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-213g, cukry ogółem- 46g, błonnik-12g, sód-2,1g | Kcal-1584, białka- 66g, tłuszcze-54g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-210g, cukry ogółem- 49g, błonnik-12g, sód-2g | Kcal-1531, białka- 58g, tłuszcze- 51g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-201g, cukry ogółem-43g, błonnik- 10g, sód-2g | Kcal-1527, białka- 58g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-196g, cukry ogółem- 42g, błonnik-13g, sód-2g |
| 23.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka gotowana 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Ryż na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g((mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka gotowana 40g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka gotowana 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Krupnik 200mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, kotlet mielony 80gskład: mięso mielone wieprzowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% ziemniaki gotowane 140g Kapusta modra zasmażana 80g(mąka pszenna) kompot (mix owoc) 200ml | Krupnik 200mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 60gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g sur.z marchewki i jabłka 80g kompot (mix owoc) 200ml | Krupnik 200mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 60gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g sur.z marchwi i jabłka 80g kompot(mix owoc) b/cukru 200ml | Krupnik 200mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 80gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 60gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 140g sur.z marchwi i jabłka 80g kompot(mix owoc) 200ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka wyśmienita 30g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka wyśmienita 30g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z oleje40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka wyśmienita 30g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś delikatna z kurnej półki 30g (soja) pasta z białka jaj/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok z buraka i jabłka 1/2 szt 150ml | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1591,białka- 70g, tłuszcze- 63g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-205g, cukry ogółem- 31g, błonnik-13g, sód- 2g | Kcal-1582,białka- 67g, tłuszcze- 64g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-160g, cukry ogółem- 33g, błonnik 12g, sód- 2g | Kcal-1501,białka- 58g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-199g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 12g, sód-1,8g | Kcal-1497, białka-57g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-201g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 12g, sód-1,6g |
| 24.03.2026r Wtorek | d. Podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 350ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca), ogórek 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Płatki owsiane/mleku 350ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g, (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g(gluten, gorczyca), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca, ogórek 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g(gluten, gorczyca), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami 200ml | Kisiel z owocami b/c 200ml | Kisiel z owocami 200ml |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 120gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 90g(mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 80g kompot(mix owoc) 200ml | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 120gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 90g (mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 80g kompot(mix owoc) 200ml | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 120gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron razowy gotowany 90g(mąka pszenna, żytnia) mieszanka warzywna z cukinią80g kompot (mix owoc) b/c 200 ml | Pomidorowa z ryżem 200mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie 120g (1,7,9,10) makaron gotowany 90g (mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 80g kompot (mix owoc) 200 ml |
| Podwieczorek | Manna na gęsto z sokiem 200g (gluten, mleko) | Manna na gęsto z sokiem 200g(gluten, mleko) | Manna na gęsto z sokiem 200g(gluten, mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń węgierska 50g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 40g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 50g (soja) jabłko pieczone 1/2 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 50g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 40g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa z majerankiem 50g (soja) jabłko pieczone 1/2 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 2 szt | Wafle kukurydziane 2 szt | Pomidor 30g, masło śmietankowe 2,5 g (mleko) pieczywo razowe 15g, mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 2 szt |
| Kcal-1587,białka- 69g, tłuszcze- 57g, nas.kw.tł.-33g, węglowodany-193g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 13g, sód- 2,2g | Kcal-1582,białka- 67g, tłuszcze-60g, nas.kw.tł.-31g, węglowodany-180g, cukry ogółem- 27g, błonnik 12g, sód- 2,1g | Kcal-1551,białka-58g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł.-28g, węglowodany- 168g, cukry ogółem- 22g, błonnik-12g, sód- 2g | Kcal-1545, białka- 55g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-18g, węglowodany-172g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 10g, sód-1,8g |
| 25.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) jajecznica na parze z cebulką 40g(jaja) szynka konserwowa 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna,) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) jajko got 1/2 szt (jaja) szynkowa z kurcząt 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) jajko got 1/2 szt (jaja) szynkowa z kurcząt 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z białka jaja 30g (jaja) szynkowa z kurcząt 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru200ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(gluten, mleko) |
| Obiad | Barszcz biały/ziemniaki 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%.Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 100gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g buraczki gotowane na ciepło 90g (gluten) kompot(mix owoc) 200ml. | Barszcz biały/ziemniaki 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 100gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g buraczki gotowane na ciepło 90g(gluten) kompot(mix owoc) 200ml | Barszcz biały/ziemniaki 200mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 100gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g buraczki gotowane na ciepło 90g (gluten) kompot(mix owoc) b/c 200ml | Ziemniaczana 200mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka drobiowa 100gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 140g buraczki gotowane na ciepło 90g (gluten) kompot(mix owoc) 200ml |
| Podwieczorek | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa/ warzywami 40g (seler) dżem 20g sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 40g (seler) dżem 20g sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 50g(seler) sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 60g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta drobiowa z warzywami 50g((seler) sałatka z pomidora z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1587,białka- 60g, tłuszcze-57g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-213g, cukry ogółem- 48g, błonnik-12g, sód-1,2g | Kcal-1582,białka- 61g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany-214g, cukry ogółem- 46g, błonnik- 12g, sód-1,2g | Kcal-1507,białka- 52g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 42g, błonnik- 12g, sód-1,2g | Kcal-1500,białka- 51g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-201g, cukry ogółem- 40g, błonnik- 12g, sód- 1,2g |
| 26.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna/mleku 200ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g (mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Kasza jęczmienna/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) kurczak faszerowany wieprzowiną 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 40g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kurczak faszerowany wieprzowiną 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Kiwi 1 szt | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Owocowa z makaronem 200mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% Pieczeń schabowa duszona w sosie własnym 120g (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 140g brokuły got 80g kompot(mix owocowy) 200ml | Owocowa z makaronem 200mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% pierś z kurczaka duszona 60g sos mięsny z warzywami 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g brokuły got 80g kompot(mix owocowy) 200 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 200mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka duszona 60g sos mięsny z warzywami 60gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g brokuły got. 80g kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 200ml skład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka gotowana 60g sos mięsny z warzywami 60g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 140g brokuły got. 80g kompot 200 ml |
| Podwieczorek | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 5g (mleko) krakowska parzona 30g (soja) pasta twarogowa 20gmleko), sałata-10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 30g (soja) pasta twarogowa 20gmleko), sałata-10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 30g (soja) pasta twarogowa 20g mleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g miodowa z piersią kurczaka 30g (soja) pasta twarogowa 20gmleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g)(mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt(25g)(mąka pszenna, mleko) | Szynka drobiowa 20g (soja) masło śmietankowe 2,5g(mleko),pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1/2 szt(25g)(mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1573,białka- 64g, tłuszcze- 72g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-195g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 13g, sód-1,8g | Kcal-1572,białka- 66g, tłuszcze- 70g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-198g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 12g, sód-1,8g | Kcal-1537, białka- 57g, tłuszcze-67g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-186g, cukry ogółem- 27g, błonnik-10g, sód- 1,4g | Kcal-1534, białka- 55g, tłuszcze- 60g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-187g, cukry ogółem-27g, błonnik- 12g, sód- 1,4g |
| 27.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) bułka pszenna 1 szt(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko gotowane 1/3 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynkowa z kurczaka 30g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 30g (soja) pasta z białka jaja/ koper 30g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Obiad | Fasolowa 200mlkład: Groch łuskany 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa śląska 11%. Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 150g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot(mix owocowy) 200ml | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 150g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot(mix owocowy) 200ml | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż brązowy z jabłkiem 150g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Barszcz czerwony 200mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 150g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot (mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 200ml (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. marmolada 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 50gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. marmolada 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 60gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta rybna z warzywami,olejem 60gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1573,białka- 55g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł. 21g, węglowodany-217g, cukry ogółem- 27g, błonnik- 13g, sód-1,6g | Kcal-1561,białka- 58g, tłuszcze- 49g, nas.kw.tł. 19g, węglowodany-222g, cukry ogółem-27g, błonnik- 13g, sód- 1,4g | Kcal-1502,białka- 50g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.16g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 24g, błonnik- 13g, sód-1,2g | Kcal-1504,białka-49g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł. 13g, węglowodany-198g, cukry ogółem- 25g, błonnik-13g, sód- 1,1g |
| 28.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Ryż na mleku 200ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) bułka graham 1 szt(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica sopocka 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa 40g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok pomidorowy 1/2 szt | Mus owocowy 1 szt |
| Obiad | Brokułowa z ziemniakami 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 150gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 90g(mąka pszenna) marchew z groszkiem 90g kompot(mix owoc) 200ml | Brokułowa z ziemniakami 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 150gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 90g (mąka pszenna) marchew gotowana 90g kompot(mix owoc) 200 ml | Brokułowa z ziemniakami 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 150gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron razowy gotowany 90g(mąka pszenna) marchew gotowana 90g kompot(mix owoc) b/c 200 ml | Brokułowa z ziemniakami 200mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 150gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 90g(mąka pszenna) marchew gotowana 90g kompot(mix owoc) b/c 200 ml |
| Podwieczorek | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) łopatkowa 30g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 30g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 30g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 60g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka biała 50g (soja) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 200ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | szynka drobiowa 20g (soja) , masło śmietankowe 2,5g (mleko), pieczywo razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1575,białka- 61g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-202g, cukry ogółem- 28g, błonnik-12g, sód- 2g | Kcal-1572,białka- 60g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-24g, węglowodany-205g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 12g, sód-2g | Kcal-1515, białka- 54g, tłuszcze- 52g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-190g, cukry ogółem-25g, błonnik-10g, sód-1,7g | Kcal-1509, białka-52g, tłuszcze-45g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-193g, cukry ogółem- 28g, błonnik-10g, sód-1,7g |
| 29.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 200ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada schabowa 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1/2 szt. | Płatki owsiane/mleku 200ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%,napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kurczak gotowany z kurnej półki 40g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) |
| Obiad | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 150g ziemniaki gotowane 140g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 80g (seler) kompot(mix owocowy) 200ml | Rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 140g mieszanka królewska gotowana 80g kompot(mix owocowy) 200ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 140g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 80g (seler) kompot (mix owoców) b/c 200 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 200mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 150g sos własnym 60g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 140g mieszanka warzyw gotowana 80g (seler) kompot (mix owoców) 200 ml |
| Podwieczorek | Drożdżówka- mix smaków 50g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko)- 150ml | Drożdżówka- mix smaków 50g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko) 150ml | Drożdżówka- mix smaków 50g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko) 150ml | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka weselna 40g (soja) dżem 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka weselna 40g (soja) dżem 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 60g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka w ziołach 50g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka weselna 50g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 200mlwoda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok z buraka i jabłka 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt |
| Kcal-1588, białka- 66g, tłuszcze- 55g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-213g, cukry ogółem- 45g, błonnik- 12g, sód- 2,2g | Kcal-1584, białka- 66g, tłuszcze- 36g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-210g, cukry ogółem- 49g, błonnik- 12g, sód-2g | Kcal-1531, białka- 58g, tłuszcze- 51g, nas.kw.tł.-20g, węglowodany-201g, cukry ogółem-43g, błonnik- 10g, sód-2g | Kcal-1527, białka- 58g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-196g, cukry ogółem- 40g, błonnik-10 g, sód-1,6g |
Dodaj komentarz