| 9.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasztet pieczony z indyka 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa drobiowa 40g (soja) pomidor 40g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) bułka grahamka 1 szt (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa drobiowa 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa drobiowa 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt 150g (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt 150g (mleko) |
| Obiad | Koperkowa z ziemniakami 150ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 50gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 50g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g surówka z marchewki i jabłkiem 70gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 150ml. | Koperkowa z ziemniakami 150ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona 50gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 50gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g surówka z marchewki i jabłkiem 70gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 150ml | Koperkowa z ziemniakami 150ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 7%, Koper ogrodowy 6%, bitki wieprzowe duszona50gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 50gmąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g surówka z marchewki i jabłkiem 70gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 150ml | Koperkowa z ziemniakami 150ml (skład: Włoszczyzna kostka mrożona 38%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 6%, bitki drobiowa gotowana 50gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% sos mięsny 50g mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g surówka z marchewki i jabłkiem 70gskład: marchew 90%, jabłko 9%, olej rzepakowy 1% kompot(mix owoców) 150ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na wodzie 150ml | Koktajl owocowy na wodzie 150ml | Koktajl owocowy na wodzie 150ml | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka kopcona 20g (soja) ser żółty 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata b/c 150 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka gotowana 20g (soja) twaróg plaster 20g(mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 1 szt | Wafle kukurydziane 1 szt | Sałata z kefirem 30g sałata 95%, kefir 5%(mleko) masło śmietankowe 2,5g (mleko) pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 1 szt |
| Kcal-1055,białka- 32g, tłuszcze- 39g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-120g, cukry ogółem-17g, błonnik- 9g, sód- 0,88g | Kcal-1057,białka- 35g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-129g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 8g, sód- 0,8g | Kcal-1005,białka- 30, tłuszcze-34g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-119g, cukry ogółem- 15g, błonnik- 7g, sód- 0,75g | Kcal-1004,białka-9g, tłuszcze-29g, nas.kw.tł.-8g, węglowodany-115g, cukry ogółem- 14g, błonnik- 7, sód-0,77g |
| 10.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 15g (soja) (ŁUKOSZ) marmolada 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Płatki owsiane na mleku 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 15g (soja) marmolada 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń z indykiem 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pieczeń z indykiem 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kisiel z owocami 150ml | Kisiel z owocami 150ml | Kisiel z owocami bez cukru 150ml | Kisiel z owocami 150ml |
| Obiad | Kapuśniak z kapusty 150mlskład: Kapusta świeża17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 90gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 70g(jęczmień) sał.z buraków, cebulki z olejem 70g kompot(mix owoców) ) 150ml | Zupa ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 90gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 70g (jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem 70g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa ziemniaczana 150ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 90gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% kasza jęczmienna gotowany 70g(jęczmień) sał.z buraków, jabłka z olejem 70g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka z kurczaka 90gskład:filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowany 70g sał.z buraków, jabłka z olejem 70g kompot(mix owoców) 150ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta z ryby z warzywami z olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z ryby z warzywami z olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (1,3,5,7,8)(mąka pszenna, mleko) | Polędwica drobiowa 10g, masło śmietankowe 2,5g (mleko), pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1055,białka- 39g, tłuszcze-35g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-142g, cukry ogółem- 32g, błonnik-8g, sód- 0,69g | Kcal-1058,białka- 41g, tłuszcze- 36g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-144g, cukry ogółem- 35g, błonnik- 8g, sód- 0,7g | Kcal-1004,białka- 35g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 8g, sód- 0,6g | Kcal-1001,białka- 34g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-134g, cukry ogółem- 27g, błonnik- 8g, sód- 0,6g |
| 11.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 150mlMleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 30g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml.woda 99%, napar z herbaty 1% Jabłko 1/2 szt | Ryż na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 30g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 30g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka biała 30g (soja), sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt(mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) |
| Obiad | Brokułowa 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 50g sosie mięsno – warzywnym 50g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g bukiet warzyw z cukinią got 70g kompot(mix owoców) 150 ml | Brokułowa 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 50g sosie mięsno – warzywnym 50g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g bukiet warzyw z cukinią got 70g kompot(mix owoców) 150 ml | Brokułowa 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka duszony 50g sosie mięsno – warzywnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 80g bukiet warzyw z cukinią got 70g kompot(mix owoców) b/cukru 150 ml | Brokułowa 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11% Natka pietruszki 2%, pierś z kurczaka gotowana 50g sosie mięsno – warzywnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 40%(seler), ziemniaki gotowane 80g bukiet warzyw z cukinią got 70g kompot(mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka polarna 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka polarna 20g (soja) pasta z białka 30g (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Ogórek 30g, masło śmietankowe 2,5 g, (mleko) chleb razowy 15g ( kromka)(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1055,białka- 48g, tłuszcze-41g, nas.kw.tł.-17g, węglowodany-134g, cukry ogółem- 22g, błonnik-9g, sód-1g | Kcal-1058,białka- 49g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł.-17g, węglowodany-138g, cukry ogółem- 24g, błonnik-9g, sód- 1g | Kcal-1003,białka-45g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-130g, cukry ogółem- 22g, błonnik-8g, sód- 0,9g | Kcal-1002,białka- 43g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-128g, cukry ogółem-23g, błonnik-8g, sód-0,9g |
| 12.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko surowe 1/2 szt. | Kasza jęczmienna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) , ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/c 150ml jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kiełbaski paryskie 70g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca) ,sałata 10g kawa zbożowa na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Obiad | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 90gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g sałata ze śmietaną 25g(mleko) kompot((mix owoców) 150ml | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 90gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g sałata ze śmietaną 25g(mleko) kompot (mix owoców) 150ml | Barszcz czerwony 150ml skład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią i papryka 90gskład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 29%, papryka czerwona 15% mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 70g sałata ze śmietaną 25g (mleko) kompot(mix owoców) 150ml | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, filet z kurczaka duszony z cukinią 90g skład: Mięso z kurczaka 55%. Cukinia 44%, mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g sałata z kefirem 25g (mleko) kompot(mix owoców) 150ml |
| Podwieczorek | Manna na gęsto z sokiem 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | Manna na gęsto z sokiem 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | Manna na gęsto z sokiem 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 85%, Kasza manna (pszenica) 15%. Sok malinowy 2% | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 5g(mleko) krakowska parzona 40g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 40g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 40g (soja) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 40g (soja) surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 10g(seler) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g((mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z piersi indyka 40g (soja) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 1 szt | Wafle ryżowe 1 szt | Kefir 1 szt (mleko) | Wafle ryżowe 1 szt |
| Kcal-1060,białka- 48g, tłuszcze- 39g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-133g, cukry ogółem- 17g, błonnik- 9g, sód- 1,1g | Kcal-1062,białka- 37g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-130g, cukry ogółem- 18g, błonnik- 9g, sód-1g | Kcal-1010,białka- 44g, tłuszcze- 34g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-110g. cukry ogółem- 14g, błonnik- 7g, sód- 0,9g | Kcal-1009,białka- 43g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-8g, węglowodany-115g, cukry ogółem- 14g, błonnik- 7g, sód- 0,9g |
| 13.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 150ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 50g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 50g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) twaróg z rzodkiewką 50g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna b/cukru 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g twaróg z rzodkiewką 50g(mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Pomidor 25g , masło śmietankowe 2,5 g (mleko) chleb razowy 20g (mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60g skład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Pieczarka 7%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane70g kompot(mix owoców) 150ml | Pomidorowa z ryżem 150mlsskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler).Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. śmietanka 10%(mleko) mieszanka królewska gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Natka pietruszki 2%) kotlet ziemniaczany zapiekany 100gskład: ziemniaki 94%, jaja kurze 4% , bułka tarta mąka pszenna 1%, skrobia ziemniaczana 1% sos koperkowy z mięsem 60gskład: mąka pszenna 1%, mięso mielone drobiowe 67%. Koper 5%. mieszanka warzywna gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml |
| Podwieczorek | Paluszki z sezamem 25g (mąka pszenna, mleko, jaja) | Paluszki z sezamem 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Paluszki z sezamem 25g (mąka pszenna, mleko, jaja) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. Pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g((mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami i olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. Pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata 150 ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta rybna z warzywami i olejem 50g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. pomidor 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) |
| Kcal-1058,białka- 41g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-145g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 9g, sód-0,89g | Kcal-1054,białka- 40g, tłuszcze-34g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-144g, cukry ogółem- 30g, błonnik-8g, sód- 0,9g | Kcal-1004,białka- 37g, tłuszcze- 32g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-138g, cukry ogółem- 25g, błonnik- 8g, sód-0,7g | Kcal-1007, białka- 37g, tłuszcze- 29g, nas.kw.tł.-9g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 26g, błonnik- 8g, sód- 0,8g |
| 14.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Płatki owsiane na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok pomidorowy 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt |
| Obiad | Jarzynowa z ziemniakami 150ml skład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 50g w sosie pomidorowym 50gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 80g brokuły gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml | Jarzynowa z ziemniakami 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 50g w sosie pomidorowym 50gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 80g brokuły gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml | Jarzynowa z ziemniakami 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 50g w sosie pomidorowym 50gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 80g brokuły gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml | Jarzynowa z ziemniakami 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, pulpet drobiowy duszone 50g w sosie pomidorowym 50gskład:mięso mielone drobiowe 90%. Włoszczyzna kostka mrożona 4%(seler), Koncentrat pomidorowy 5%.mąka pszenna 1% ziemniaki gotowania 80g brokuły gotowane 70g kompot(mix owoców) 150ml |
| Podwieczorek | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 15g (soja) pasta z jajka 30g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 15g (soja) pasta z jajka 30g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 15g (soja) pasta z jajka 30g(jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 15g (soja) pasta z białka jajka 30g (jaja) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Surówka z kapusty pekińskiej 50g, masło śmietankowe 2,5g (mleko) pieczywo razowe 15g,(mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1048,białka- 40g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-132g, cukry ogółem- 20g, błonnik-8g, sód- 1g | Kcal-1047,białka- 39g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 21g, błonnik- 8g, sód- 1g | Kcal-1009, białka- 36g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-129g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 7g, sód-0,95g | Kcal-1005, białka-35g, tłuszcze-32g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-127g, cukry ogółem-19g, błonnik- 7g, sód- 0,92g |
| 15.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 15g (soja) dżem 20g , ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1/2 szt | Kasza jęczmienna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 15g (soja) dżem 20g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 15g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek św. 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa z majerankiem 15g (soja) dżem 15g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt |
| Obiad | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 100g ziemniaki gotowane 80g sałatka z kapusty białej i marchwi 70g kompot(mix owoców) 150ml | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g mieszanka królewska gotowana 70g kompot(mix owoców) 150ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g mieszanka królewska gotowana 70g kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g mieszanka warzyw gotowana 70g kompot(mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Herbatniki 1 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1 szt (25g)(mąka pszenna, mleko) | ||
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 20g (soja) ser żółty 20g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 20g (soja) twaróg z zieleniną 20g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z pasieki 20g (soja) twaróg z zieleniną 20g (mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z pasieki 20g (soja) twaróg chudy z zieleniną 20g(mleko) sałatka z pomidora 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Kefir 1/2 szt (mleko) | Kefir 1/2 szt(mleko) | Kefir 1/2 szt (mleko) | Kefir 1/2 szt (mleko) |
| Kcal-1061, białka- 44g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-139g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 8g, sód- 1,2g | Kcal-1059, białka- 44g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-140g, cukry ogółem- 34g, błonnik- 8g, sód-1,1g | Kcal-1015, białka- 40g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-133g, cukry ogółem-29g, błonnik- 7g, sód-1g | Kcal-1018, białka- 39g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 28g, błonnik- g, sód-1g |
| 16.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Manna na mleku 150 ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb pszenny 15g (mąka pszenna) chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka drobiowa 20g (soja) pasta z białka jajka 30g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| II śniadanie | Kisiel z jabłkiem 150ml | Kisiel z jabłkiem 150ml | Kisiel z jabłkiem b/c 150ml | Kisiel z jabłkiem 150m |
| Obiad | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 100gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39% .mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g marchewka oprószana 70g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 150ml | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 100gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g marchew oprószana 70g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 150ml | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 100gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż brązowy gotowany 70g marchew oprószana 70g (mąka pszenna) kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, kurczak z warzywami 100gskład: mięso z kurczaka 60% Bukiet warzyw mrożona 39%.mąka pszenna 1%, ryż gotowany 70g marchew oprószana 170g (mąka pszenna) kompot(mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g 1 szt(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g(gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g parówkowa 1 szt (soja) ketchup 10g (gluten, gorczyca) sałatka z pomidora z olejem 70g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone ok.150g |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 1 szt. | Wafle kukurydziane 1 szt. | szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 5g (mleko),pieczywo razowe 15g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 1 szt. |
| Kcal-1059,białka- 45g, tłuszcze- 45g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-140g, cukry ogółem- 22g, błonnik-9g, sód- 1,1g | Kcal-1057,białka- 43g, tłuszcze- 44g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-141g, cukry ogółem- 22g, błonnik 8g, sód- 1,1g | Kcal-1001,białka- 39g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-133g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 8g, sód-0,89g | Kcal-998, białka-38g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-8g, węglowodany-134g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 8g, sód- 0,8g |
| 17.03.2026r Wtorek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g (mleko) pierś delikatna z kurnej półki 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Kasza jęczmienna na mleku 150ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 30g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś delikatna z kurnej półki 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś delikatna z kurnej półki 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Jabłko 1/2 szt. | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Pomidorowa/makaron 150mlskład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 100g skład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 80g sałata ze śmietaną 25g (mleko) kompot(mix owoców) 150ml | Pomidorowa/makaron 150mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 100gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 80g sałata ze śmietaną 25g (mleko) kompot(mix owoców) 150ml | Pomidorowa/makaron 150mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 100gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Papryka świeża 5%. koncentrat pomidorowy 1% Olej 4%. ziemniaki gotowane 80g sałata ze śmietaną 25g (mleko) kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Pomidorowa/makaron 150mlkład: (Makaron nitki 17%(pszenica)17%, Koncentrat pomidorowy 15%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) schab duszony z warzywami 100gskład: schab 60% Włoszczyzna mrożona ( seler) 15%. Marchew 15%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 80g sałata z kefirem 25g (mleko) kompot(mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa extra 20g (soja) marmolada 20g sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 30g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) marmolada 20g pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% | chleb pszenny 45g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 20g (soja) marmolada 20g pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1049,białka- 43g, tłuszcze- 48g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-130g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 9g, sód-0,9g | Kcal-1048,białka- 44g, tłuszcze- 47g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-132g, cukry ogółem- 21g, błonnik- 8g, sód- 0,9g | Kcal-1025, białka- 38g, tłuszcze-45g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-124g, cukry ogółem- 18g, błonnik- 7g, sód- 0,7g | Kcal-1023, białka- 37g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-125g, cukry ogółem-18g, błonnik- 8g, sód- 0,7g |
| 18.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tł |
| Śniadanie | Ryż na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pieczeń rzymska 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Ryż na mleku 150ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka z piersi indyka 30g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka z piersi indyka 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka z piersi indyka 30g (1,3,6,7,9,10) (soja) kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe 2,5 g(mleko) | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe 2,5 g(mleko) | Pomidor 30g, masło śmietankowe 2,5g (mleko) Chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) | Rogal maślany 1/2 szt (mąka pszenna), masło śmietankowe 2,5 g(mleko) |
| Obiad | Zupa jarzynowa 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 80gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g sał. buraczki z jabłkiem 70g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa jarzynowa 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane drobiowe z brokułami duszone 80gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g sał. buraczki z jabłkiem 70g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa jarzynowa 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane z brokułami duszone 80g kład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g sał. buraczki z jabłkiem 70g kompot(mix owoców) b/c 150 ml | Zupa jarzynowa 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, kotlety siekane duszone 80gkład: mięso z kurczaka 75%. Brokuł 10% ser żółty 5%(mleko). Mąka pszenna 5%. jajko kurze 5% sos warzywny 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g sał. buraki z jabłkiem 70g kompot (mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Jabłko 1/2 szt | Jabłko 1/2 szt | Jabłko 1/2 szt | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta jajeczna z koperkiem 50g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta jajeczna z koperkiem 50g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta jajeczna \z koperkiem50g(jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z białka jaj/zieleniną 50g (jaja) sał.z pomidora z olejem 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) | Sok pomidorowy 150ml | Herbatniki 1/2 szt (25g) (mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1065,białka- 40g, tłuszcze- 39g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-128g, cukry ogółem-20g, błonnik- 9g, sód- 0,78g | Kcal-1054,białka- 42g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-125g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 9g, sód-0,75g | Kcal-1020, białka-35g, tłuszcze- 34g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-115g, cukry ogółem-17g, błonnik- 8g, sód- 0,69g | Kcal-1010, białka-33g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-9g, węglowodany-110g, cukry ogółem-15g, błonnik- 7g, sód-0,6g |
| 19.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada schabowa 15g (soja) twaróg plaster 15g(mleko), ogórek 70g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko surowe 1/2 szt. | Płatki owsiane/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurcząt 15g (soja) twaróg plaster 15g (mleko), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko pieczone 1/2 szt. | chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurcząt 15g (soja) twaróg plaster 15g (mleko), ogórek 80g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko surowe 1/2 szt. | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g rolada z kurcząt 15g (soja) twaróg chudy plaster 15g (mleko), sałata 5g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Zupa krem z dyni z grzankami 150mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki bez zawijania 100gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% Kapusta świeża 4%,mąka pszenna1% jajko kurze 5% sos pomidorowy 50gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g brokuł gotowany 80g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa krem z dyni z grzankami 150mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 100gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 50gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g brokuł gotowany 80g kompot(mix owoców) 150ml | Zupa krem z dyni z grzankami 150mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 100gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%. jajko kurze 5% sos pomidorowy 50gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g brokuł gotowany 80g kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Zupa krem z dyni z grzankami 150mlskład: Dynia 25%. Papryka czerwona 3%. Włoszczyzna kostka mrożona 24%(seler), Ziemniaki średnio 25%, Udko z kurczaka 11%. Śmietana 18% tłuszczu (mleko) 5%. Koper ogrodowy 2%, Pieczywo pszenne(pszenica) 5% gołąbki oszukane 100gskład:mięso mielone wieprz 90%.ryż 10% ,mąka pszenna1%, jajko kurze 5% sos pomidorowy 50gskład:Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler),Koncentrat pomidorowy 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g brokuł gotowany 80g kompot (mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt. | Gruszka 1/2 szt. | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 40g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 40g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami i olejem 40g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta drobiowa z warzywami i olejem 40g (seler), pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Szynka drobiowa 20g (soja), masło śmietankowe 2,5 g (mleko), chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1071,białka-45g, tłuszcze- 41g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-138g, cukry ogółem-27g, błonnik-8,5g, sód- 1,1g | Kcal-1067,białka- 44g, tłuszcze- 36g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-133g, cukry ogółem- 25g, błonnik- 8g, sód- 1g | Kcal-1013,białka- 39g, tłuszcze- 32g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-126g, cukry ogółem- 22g, błonnik-8g, sód- 0,9g | Kcal-1013,białka- 39g, tłuszcze- 32g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-126g, cukry ogółem- 22g, błonnik-8g, sód- 0,9g |
| 20.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna kasza/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g,(mąka pszenna,żytnia) chleb razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) pierś miodowa 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko 1/2 szt | Manna kasza/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenne 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś miodowa 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pierś miodowa 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś miodowa 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150ml jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru 100ml (mąka pszenna mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml (mąka pszenna mleko) |
| Obiad | Barszcz biały z ziemniakami 150mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 70g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 70g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 80g kompot(mix owoców) 150ml | Barszcz biały z ziemniakami 150mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 70g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 70g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 80g kompot(mix owoców) 150ml | Barszcz biały z ziemniakami 150mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 70g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 70g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 80g kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki średnio 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryba pieczona 70g skład: ryba dorsz czarny 100%. sos grecki 70g skład:Włoszczyzna mrożona ( seler) 75%. Marchew 20%. Olej 5%. ziemniaki gotowane 80g kompot (mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Ciasto z jabłkami 40g(mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło(mleko) 100 ml | Ciasto z jabłkami 40g (mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło (mleko) 100 ml | Ciasto z jabłkami 40g (mąka pszenna, mleko, jaja), mleko na ciepło (mleko) 100 ml | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) marmolada 15g sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) marmolada 15g sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 40g (soja) sałatka z pomidora i sałaty 40g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle ryżowe 1 szt | Wafle ryżowe 1 szt | Sał.z warzyw 50g , masło śmietankowe 2,5 g(mleko) pieczywo razowe 20g, (mąka pszenna,żytnia) | Wafle ryżowe 1 szt |
| Kcal-1053,białka- 32g, tłuszcze- 33g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-120g, cukry ogółem-17g, błonnik- 9g, sód- 0,88g | Kcal-1054,białka- 35g, tłuszcze- 32g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-129g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 8g, sód- 0,8g | Kcal-1006,białka- 30, tłuszcze-30g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-119g, cukry ogółem- 15g, błonnik-7g, sód- 0,75g | Kcal-1005,białka-9g, tłuszcze-29g, nas.kw.tł.-8g, węglowodany-115g, cukry ogółem- 14g, błonnik- 7, sód-0,77g |
| 21.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane /mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasztet sołtysa 30g (soja) pomidor 25g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Płatki owsiane /mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica Ani 30g (soja) pomidor 25g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica Ani 30g (soja) pomidor 25g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica Ani 30g (soja)) pomidor 25g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Kalafiorowa z ziemniakami 150mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 70g (mąka pszenna) fasolka szparagowa z wody 70g kompot(mix owoc) 150ml | Kalafiorowa ziemniakami 150mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 70g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 70g kompot(mix owoc) 150ml | Kalafiorowa z ziemniakami 150mlskład: Kalafior mrożony17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, potrawka z szynki 100g skład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron razowy gotowany 70g (mąka pszenna, żytnia) buraki gotowane z olejem 70g kompot (mix owoc) b/cukru 150 ml | Jarzynowa z ziemniakami 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 44%(seler), Ziemniaki średnio 38%, Udko z kurczaka 11%. Koper ogrodowy 2%, potrawka drobiowa 100gskład: szynka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% makaron gotowany 70g (mąka pszenna) buraki gotowane z olejem 70g kompot(mix owoc) 150ml |
| Podwieczorek | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | Paluszki z sezamem 30g(mąka pszenna, mleko, jaja, sezam) | |
| Kolacja | chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) schab benedykta 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g ( (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g (mleko) schab benedykta 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) schab benedykta 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | chleb pszenny 45g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g schab benedykta 20g (soja) pasta z jajka z koperkiem 30g (jaja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Kcal-1065,białka- 40g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł.-17g, węglowodany-128g, cukry ogółem-20g, błonnik- 9g, sód- 0,78g | Kcal-1058,białka- 42g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-125g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 9g, sód-0,75g | Kcal-1020, białka-35g, tłuszcze- 34g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-115g, cukry ogółem-17g, błonnik- 8g, sód- 0,69g | Kcal-1012, białka-34g, tłuszcze- 28g, nas.kw.tł.-9g, węglowodany-110g, cukry ogółem-15g, błonnik- 7g, sód-0,6g |
| 22.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna /mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Kasza jęczmienna/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta twarogowa z rzodkiewką 50g (mleko) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Kefir naturalny 100g (mleko) | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 100g ziemniaki gotowane 80g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 70g (seler) kompot(mix owoc) 150ml | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g mieszanka królewska gotowana 70g kompot(mix owoc) 150ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 70g(seler) kompot(mix owoc) b/c 150 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g mieszanka warzyw gotowana 70g (seler) kompot(mix owoc) 150 ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na mleku 150ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 150ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 150ml (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 30g (soja) dżem 15g, sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 30g (soja) dżem 15g, sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada z kurczaka 40g (soja) sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g (mąka pszenna,) margaryna roślinne 40% 2,5g rolada z kurczaka 20g (soja) dżem 15g sał. z pomidora 30g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Szynka drobiowa 20g (soja),masło śmietankowe 2,5 g(mleko) , pieczywo razowe 15g, (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1059, białka- 44g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-142g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 8g, sód- 1,1g | Kcal-1056, białka- 44g, tłuszcze- 36g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-140g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 8g, sód-1g | Kcal-1021, białka- 39g, tłuszcze- 34g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-134g, cukry ogółem-29g, błonnik- 7g, sód-1g | Kcal-1018, białka- 39g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-131g, cukry ogółem- 28g, błonnik- g, sód-1g |
| 23.03.2026r Poniedziałek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka gotowana 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt. | Ryż na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g((mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka gotowana 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka gotowana 30g (soja) sałata10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 60g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka gotowana 30g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt naturalny 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) |
| Obiad | Krupnik 150mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, kotlet mielony 60gskład: mięso mielone wieprzowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% ziemniaki gotowane 80g sur.z marchewki i jabłka 70g kompot (mix owoc) 150ml | Krupnik 150mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 60gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 50gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g sur.z marchewki i jabłka 70g kompot (mix owoc) 150ml | Krupnik 150mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 60gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 50gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g sur.z marchwi i jabłka 70g kompot(mix owoc) b/cukru 150ml | Krupnik 150mlskład: Kasza jęczmienna (jęczmień) 11% Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler), Ziemniaki średnio 40%,Udko z kurczaka 11%.Natka pietruszki 2%, pulpet drobiowy gotowany 60gskład: mięso mielone drobiowe 88%, chleb pszenny 1 %(pszenica). Jajko kurze 5% sos koperkowy 50gskład: Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), koper 5%. mąka pszenna 1%, ziemniaki gotowane 80g sur.z marchwi i jabłka 70g kompot(mix owoc) 150ml |
| Podwieczorek | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | Gruszka 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka wyśmienita 20g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietanowe 5g(mleko) szynka wyśmienita 20g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z oleje40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynka wyśmienita 20g (soja) pasta jajeczna/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pierś delikatna z kurnej półki 20g (soja) pasta z białka jaj/koper 20g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok z buraka i jabłka 1/2 szt 150ml | Mus owocowy 1 szt |
| Kcal-1061,białka- 47g, tłuszcze- 42g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-137g, cukry ogółem- 21g, błonnik-9g, sód- 1,0g | Kcal-1055,białka- 45g, tłuszcze- 43g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-140g, cukry ogółem- 22g, błonnik 8g, sód- 1,0g | Kcal-1001,białka- 39g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-133g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 8g, sód-0,89g | Kcal-998, białka-38g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-8g, węglowodany-134g, cukry ogółem- 30g, błonnik- 8g, sód- 0,8g |
| 24.03.2026r Wtorek | d. Podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 350ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca), ogórek 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Płatki owsiane/mleku 350ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g, (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g(gluten, gorczyca), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g (gluten, gorczyca, ogórek 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kiełbasa biała parzona 100g (soja) ketchup 5g(gluten, gorczyca), sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kisiel z owocami 100ml | Kisiel z owocami 100ml | Kisiel z owocami b/c 100ml | Kisiel z owocami 100ml |
| Obiad | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 100gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 70g(mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 70g kompot(mix owoc) 150ml | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 100gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron gotowany 70g (mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 70g kompot(mix owoc) 150ml | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie śmietanowym 100gskład: mięso z kurczaka 60% Szpinak liściasty mrożony 39%.śmietanka 18% 5% (mleko).mąka pszenna 1%, makaron razowy gotowany 70g(mąka pszenna, żytnia) mieszanka warzywna z cukinią 70g kompot (mix owoc) b/c 150 ml | Pomidorowa z ryżem 150mlskład: (Ryż 17%, Koncentrat pomidorowy 23%. Udko z kurczaka 11%, Włoszczyzna kostka mrożona 30%(seler). Por 2%. Natka pietruszki 2%) kurczak ze szpinakiem w sosie 100g (1,7,9,10) makaron gotowany 70g (mąka pszenna) mieszanka warzywna z cukinią 70g kompot (mix owoc) 150 ml |
| Podwieczorek | Manna na gęsto z sokiem 100g (gluten, mleko) | Manna na gęsto z sokiem 100g(gluten, mleko) | Manna na gęsto z sokiem 100g (gluten, mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pieczeń węgierska 40g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 40g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 40g (soja) jabłko pieczone 1/2 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica drobiowa z majerankiem 40g (soja) sałatka z kapusty pekińskiej 40g (9,10) kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa z majerankiem 40g (soja) jabłko pieczone 1/2 szt kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Wafle kukurydziane 1 szt | Wafle kukurydziane 1 szt | Pomidor 30g, masło śmietankowe 2,5 g (mleko) pieczywo razowe 15g, mąka pszenna,żytnia) | Wafle kukurydziane 1 szt |
| Kcal-1058,białka- 46g, tłuszcze- 38g, nas.kw.tł.-22g, węglowodany-129g, cukry ogółem- 19g, błonnik- 9g, sód- 1,2g | Kcal-1055,białka- 45g, tłuszcze-40g, nas.kw.tł.-21g, węglowodany-120g, cukry ogółem- 18g, błonnik 8g, sód- 1,2g | Kcal-1034,białka-39g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-19g, węglowodany- 112g, cukry ogółem- 15g, błonnik- 8g, sód- 1g | Kcal-1030, białka- 37g, tłuszcze- 31g, nas.kw.tł.-12g, węglowodany-115g, cukry ogółem- 13g, błonnik- 7g, sód-0,9g |
| 25.03.2026r Środa | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) jajecznica na parze z cebulką 40g(jaja) szynka konserwowa 20g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna,) masło śmietankowe 5g(mleko) jajko got 1/2 szt (jaja) szynkowa z kurcząt 20g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) jajko got 1/2 szt (jaja) szynkowa z kurcząt 20g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta z białka jaja 30g (jaja) szynkowa z kurcząt 20g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy bez cukru 100ml(gluten, mleko) | Pudding śmietankowy z sokiem 100ml(gluten, mleko) |
| Obiad | Barszcz biały/ziemniaki 150miskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%.Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 80gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g buraczki gotowane na ciepło 70g (gluten) kompot(mix owoc) 150ml. | Barszcz biały/ziemniaki 150mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 80gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g buraczki gotowane na ciepło 70g(gluten) kompot(mix owoc)150ml | Barszcz biały/ziemniaki 150mlskład : Maślanka 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki 30%, Kiełbasa biała z szynki 11%. Natka pietruszki 2%, gulasz wieprzowy 80gskład: łopatka wieprzowa bez kości 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g buraczki gotowane na ciepło 70g (gluten) kompot(mix owoc) b/c 150ml | Ziemniaczana 150mlskład: Włoszczyzna krojona mrożona 32%(seler), Ziemniaki 55%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, potrawka drobiowa 80gskład: filet z piersi kurczaka 99%, mąka pszenna 1% ziemniaki gotowane 80g buraczki gotowane na ciepło 70g (gluten) kompot(mix owoc) 150ml |
| Podwieczorek | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | Sok owocowo- warzywny 1 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta drobiowa/ warzywami 30g (seler) dżem 20g sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g (mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 30g (seler) dżem 20g sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta drobiowa z warzywami 40g(seler) sałatka z pomidora z olejem 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb pszenny 45g(mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta drobiowa z warzywami 40g((seler) sałatka z pomidora z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany owocowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1058,białka- 40g, tłuszcze-38g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-142g, cukry ogółem- 32g, błonnik-8g, sód- 0,69g | Kcal-1055,białka- 41g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-143g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 8g, sód- 0,7g | Kcal-1005,białka- 35g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 28g, błonnik- 8g, sód- 0,6g | Kcal-1000,białka- 34g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-9g, węglowodany-134g, cukry ogółem- 27g, błonnik- 8g, sód- 0,6g |
| 26.03.2026r Czwartek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Kasza jęczmienna/mleku 150ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietanowe 5g (mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt. | Kasza jęczmienna/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza jęczmienna (jęczmień) 10% chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kurczak faszerowany wieprzowiną 30g (soja) ogórek świeży 40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kurczak faszerowany wieprzowiną 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt |
| II śniadanie | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Kiwi 1/2 szt | Banan 1/2 szt |
| Obiad | Owocowa z makaronem 150mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% Pieczeń schabowa duszona w sosie własnym 100g (mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 80g brokuły got 70g kompot(mix owocowy) 150ml | Owocowa z makaronem 150mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, cukier wanilinowy 1% pierś z kurczaka duszona 50g sos mięsny z warzywami 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g brokuły got 70g kompot(mix owocowy)150 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 150mlskład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka duszona 50g sos mięsny z warzywami 50gskład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g brokuły got. 70g kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Owocowa z makaronem bez cukru 150ml skład : Mieszanka owoców mrożona 15%, Kisiel 6%. Makaron drobny (pszenica) 9%, pierś z kurczaka gotowana 50g sos mięsny z warzywami 50g skład: mąka pszenna 1%, Włoszczyzna paski mrożona 10%(seler), ziemniaki gotowane 80g brokuły got. 70g kompot 150 ml |
| Podwieczorek | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | Jogurt owocowy 1 szt (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowa 5g (mleko) krakowska parzona 20g (soja) pasta twarogowa 20gmleko), sałata-10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 20g (soja) pasta twarogowa 20gmleko), sałata-10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) miodowa z piersią kurczaka 20g (soja) pasta twarogowa 20g mleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g miodowa z piersią kurczaka 20g (soja) pasta twarogowa 20gmleko) sałata 10g kakao na mleku Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Herbatniki 1/2 szt (25g)(mąka pszenna, mleko) | Herbatniki 1/2 szt(25g)(mąka pszenna, mleko) | Szynka drobiowa 20g (soja) masło śmietankowe 2,5g(mleko),pieczywo razowe 15g(mąka pszenna,żytnia) | Herbatniki 1/2 szt(25g)(mąka pszenna, mleko) |
| Kcal-1049,białka- 43g, tłuszcze- 48g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-130g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 9g, sód-0,9g | Kcal-1048,białka- 44g, tłuszcze- 47g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-132g, cukry ogółem- 21g, błonnik- 8g, sód- 0,9g | Kcal-1025, białka- 38g, tłuszcze-45g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-124g, cukry ogółem- 18g, błonnik- 7g, sód- 0,7g | Kcal-1023, białka- 37g, tłuszcze- 40g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-125g, cukry ogółem-18g, błonnik- 8g, sód- 0,7g |
| 27.03.2026r Piątek | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt (jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Manna na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Kasza manna (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) jajko gotowane 1/3 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) szynkowa z kurczaka 20g (soja) jajko gotowane 1/2 szt(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynkowa z kurczaka 20g (soja) pasta z białka jaja/ koper 30g(jaja) sałatka z pomidora i sałaty z olejem40g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt | Pomarańcza 1/2 szt |
| Obiad | Fasolowa 150mlkład: Groch łuskany 17%. Włoszczyzna kostka mrożona 40%(seler), Ziemniaki średnio 30%, Kiełbasa śląska 11%. Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 100g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot(mix owocowy) 150ml | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 100g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot(mix owocowy) 150ml | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, ryż brązowy z jabłkiem 100g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Barszcz czerwony 150mlskład: Buraki 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, ryż z jabłkiem 100g sos waniliowy 50ml (gluten, mleko) kompot (mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy na mleku 100ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 100ml (mleko) | Koktajl owocowy na mleku 100ml (mleko) | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 40g skład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. marmolada 15g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 40gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. marmolada 15g , sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) pasta rybna z warzywami,olejem 50gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g pasta rybna z warzywami,olejem 50gskład: ryba dorsz czarny 70. Włoszczyzna mrożona ( seler) 25%. olej 5%. sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany waniliowy 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) | Serek homogenizowany naturalny 1 szt (mleko) |
| Kcal-1049,białka- 37g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł. 14g, węglowodany-145g, cukry ogółem- 18g, błonnik- 9g, sód- 0,8g | Kcal-2041,białka- 39g, tłuszcze- 33g, nas.kw.tł. 13g, węglowodany-148g, cukry ogółem-18g, błonnik- 9g, sód- 0,71g | Kcal-1008,białka- 33g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.11g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 16g, błonnik- 9g, sód-0,67g | Kcal-1003,białka-30g, tłuszcze- 27g, nas.kw.tł. 9g, węglowodany-132g, cukry ogółem- 17g, błonnik- 9g, sód- 0, 7g |
| 28.03.2026r Sobota | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Ryż na mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Ryż na mleku 150ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Ryż 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) polędwica sopocka 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt | Chleb razowy 45g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) polędwica sopocka 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko surowe 1/2 szt | Chleb baltonowski 20g (mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g (mąka pszenna) margaryna roślinne 40% 2,5g polędwica drobiowa 30g (soja) pomidor 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Mus owocowy 1 szt | Mus owocowy 1 szt | Sok pomidorowy 1/2 szt | Mus owocowy 1 szt |
| Obiad | Brokułowa z ziemniakami 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 70g(mąka pszenna) marchew z groszkiem 70g kompot(mix owoc) 150ml | Brokułowa z ziemniakami 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 70g (mąka pszenna) marchew gotowana 70g kompot(mix owoc) 150 ml | Brokułowa z ziemniakami 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%.Śmietana 12% tłuszczu (mleko) 4%, Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron razowy gotowany 70g(mąka pszenna) marchew gotowana 70g kompot(mix owoc) b/c 150 ml | Brokułowa z ziemniakami 150mlskład: Brokuł 17% . Włoszczyzna kostka mrożona 28%(seler), Ziemniaki średnio 38%,Udko z kurczaka 11%. Natka pietruszki 2%, spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym 100gskład:mięso mielone wieprz 90%. koncentrat pomidorowy 5%.,mąka pszenna1% makaron gotowany 70g(mąka pszenna) marchew gotowana 70g kompot(mix owoc) b/c 150 ml |
| Podwieczorek | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | Banan 1/2 szt | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g (mleko) łopatkowa 20g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 20g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka biała 20g (soja) serek kiri 1 szt (mleko) ogórek 40g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 40g (mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka biała 30g (soja) sałata 10g kakao na mleku (Mleko) spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kakao naturalna do gotowania 2% lub herbata czarna 150ml woda 99%, napar z herbaty 1% |
| Posiłek nocny | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) | szynka drobiowa 20g (soja) , masło śmietankowe 2,5g (mleko), pieczywo razowe 15g (mąka pszenna,żytnia) | Biszkopty 25g(mąka pszenna, mleko, jaja) |
| Kcal-1050,białka- 41g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-135g, cukry ogółem- 19, błonnik-8g, sód- 1g | Kcal-1048,białka- 40g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-16g, węglowodany-137g, cukry ogółem- 20g, błonnik- 8g, sód- 1g | Kcal-1010, białka- 36g, tłuszcze- 35g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-127g, cukry ogółem- 17g, błonnik- 7g, sód-0,95g | Kcal-1006, białka-35g, tłuszcze-30g, nas.kw.tł.-10g, węglowodany-129g, cukry ogółem- 19g, błonnik-7g, sód- 0,92g |
| 29.03.2026r Niedziela | d. podstawowa | d. łatwostrawna | d. ogr.łatprzy.węglowodanów | d. o.kon.zaw.kw.tłuszczowych |
| Śniadanie | Płatki owsiane/mleku 150ml(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,Płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy 15g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) rolada schabowa 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% jabłko świeże 1/2 szt. | Płatki owsiane/mleku 150ml (Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%,płatki owsiane (pszenica) 10% chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 15g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g (mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%,napar z herbaty 1% jabłko parzone 1/2 szt. | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) kurczak gotowany z kurnej półki 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko 1/2 szt | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g kurczak gotowany z kurnej półki 30g (soja) sałatka z pomidora 30g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% jabłko pieczone 1/2 szt |
| II śniadanie | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt (mleko) | Kefir naturalny 1/2 szt 100ml (mleko) |
| Obiad | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko duszone/ piekarnik 100g ziemniaki gotowane 80g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 70g (seler) kompot(mix owocowy) 150ml | Rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 80g mieszanka królewska gotowana 70g kompot(mix owocowy) 150ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 80g sałatka z kapusty pekińskiej z papryka konserwowa 70g (seler) kompot (mix owoców) b/c 150 ml | Odtłuszczony rosół z makaronem 150mlskład: Włoszczyzna kostka mrożona 41%(seler), Makaron nitki 17%(pszenica), Udko z kurczaka 25%.Natka pietruszki 2%, udko drobiowe gotowane 100g sos własnym 50g(mąka pszenna, seler) ziemniaki gotowane 80g mieszanka warzyw gotowana 70g (seler) kompot (mix owoców) 150 ml |
| Podwieczorek | drożdżówka- mix smaków 40g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko)- 100ml | drożdżówka- mix smaków 40g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko) 100ml | drożdżówka- mix smaków 40g(mąka pszenna, mleko, jajka), mleko (mleko) 100ml | |
| Kolacja | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) chleb razowy-15g (mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka weselna 20g (soja) dżem 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty 1% | Chleb baltonowski 20g(mąka pszenna,żytnia) chleb pszenny 30g(mąka pszenna) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka weselna 20g (soja) dżem 20g, sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb razowy 45g(mąka pszenna,żytnia) masło śmietankowe 5g(mleko) szynka w ziołach 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% | Chleb baltonowski 40g(mąka pszenna,żytnia) margaryna roślinne 40% 2,5g szynka weselna 40g (soja) sałata 10g kawa zbożowa na mleku(Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa zbożowa naturalna dogotowania 2% lub herbata czarna 150mlwoda 99%, napar z herbaty1% |
| Posiłek nocny | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml | Sok z buraka i jabłka 1 szt 300ml | Sok owocowo- warzywny 1 szt 300ml |
| Kcal-1059, białka- 44g, tłuszcze- 37g, nas.kw.tł.-15g, węglowodany-142g, cukry ogółem- 31g, błonnik- 8g, sód- 1,1g | Kcal-1056, białka- 44g, tłuszcze- 36g, nas.kw.tł.-14g, węglowodany-140g, cukry ogółem- 33g, błonnik- 8g, sód-1g | Kcal-1021, białka- 39g, tłuszcze- 34g, nas.kw.tł.-13g, węglowodany-134g, cukry ogółem-29g, błonnik- 7g, sód-1g | Kcal-1018, białka- 39g, tłuszcze- 30g, nas.kw.tł.-11g, węglowodany-131g, cukry ogółem- 28g, błonnik- g, sód-1g |
Dodaj komentarz