Rehabilitacja przedoperacyjna
Dla każdego pacjenta zakwalifikowanego do zabiegu endoprotezoplastyki, indywidualnie ustala się program rehabilitacji przedoperacyjnej. Składają się na nią ćwiczenia ukierunkowane na wzmacnianie mięśni kończyn, ćwiczenia ogólnokondycyjne oraz mające działanie rozluźniające
i przeciwbólowe. Pacjent przed zabiegiem powinien wykonywać przede wszystkim ćwiczenia czynne wolne (wykonywane przeciwko sile grawitacji, samodzielnie przez pacjenta, bez pomocy fizjoterapeuty), czynne oporowe dla mięśni obręczy barkowej i kończyn górnych np. z użyciem hantli, specjalnych taśm (żeby przygotować ciało do obciążenia i chodzenia o kulach), czynne
w odciążeniu (ćwiczenia z użyciem podwieszenia), czynne w odciążeniu
z oporem oraz czynne samowspomagane, oddechowe i ogólnousprawniające.
Rehabilitacja przedoperacyjna ma za zadanie utrzymać i zwiększyć ruchomość stawów oraz rozciągnąć struktury okołostawowe. Poza tym wzmacnia siłę mięśniową, poprawia kondycję nerwowo-mięśniową i redukuje ryzyko zmian zakrzepowo-zatorowych. Bardzo istotnym zadaniem rehabilitacji przedoperacyjnej jest psychiczne przygotowanie pacjenta do działań rehabilitacyjnych (w tym nauki chodzenia z pomocami), które konieczne będą po zabiegu. Postępowanie to może przyspieszyć proces uruchomienia chorego po operacji.
Rehabilitacja pooperacyjna
Rehabilitacja po wstawieniu endoprotezy biodra odgrywa bardzo ważną rolę
w powrocie chorego do zdrowia, ma za zadanie wzmocnić mięśnie, zwiększyć ruchomość stawu, poprawić koordynację ruchową i utrzymanie równowagi.
PAMIĘTAJ O WYGODNYM, PEŁNYM I ANTYPOŚLIZGOWYM OBUWIU.