26.02.2024r
Poniedziałek
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. z ogr. Łat. przy. węglowodanów
d. o kon. zaw. kw. tłuszczowych
śniadanie
Ryż na mleku 350ml(4)
chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka grahamka 1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietanowe 10g(4)
szynka z piesi indyka 80g (1,2,3,4,5,7,8)
sałata 10g
kawa zbożowa na mleku(4)/ lub herbata czarna 250ml
jabłko surowe 1 szt. ok 150g
Ryż na mleku 350ml(4)
chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka pszenna 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynka z piesi indyka 80g (1,2,3,4,5,6,8)
sałata 10g
kawa zbożowa na mleku(4)/lub herbata czarna 250ml
jabłko pieczone 1 szt.ok 150g
Chleb razowy 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka grahamka 1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe-10g(4)
szynka z piesi indyka 80g (1,2,3,4,5,6,8) (1,2,3,4,5,6,8)
sałata10g
herbata czarna b/c 250ml
jabłko pieczone 1 szt ok.150g
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł 5g(4)
szynka z piesi indyka60g (1,2,3,4,5,6,8)
sałata 10g
herbata czarna 250ml
jabłko pieczone 1 szt ok.150g
II śniadanie
Pomarańcza 1 szt
Pomarańcza 1 szt
Pomarańcza 1/2 szt
Pomarańcza 1 szt
obiad
Brokułowa/krem z grzankami-350ml (1,4,5,6,7)
bitka z szynki w sosie warzywnym 200g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
sur. z kap. czerwonej z marchewką i jabłkiem 150g (1,4,5)
kompot (mix owoców) 250ml
Brokułowa/krem z grzankami-350ml (1,4,5,6,7)
bitka z szynki w sosie warzywnym 200g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
sur.z marchewki i jabłka 150g
kompot (mix owoców) 250ml
Brokułowa/ krem z grzankami -350ml (1,2,4,5,6,7)
bitka z szynki w sosie warzywnym 200g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
sur.z marchwi i jabłka 150g
kompot (mix owoców) b/cukru 250ml
Brokułowa krem z grzankami 350ml (1,2,4,5,6,7,)
bitka duszona z szynki w sosie warzywnym 200g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
sur.z marchwi i jabłka 150g
kompot (mix owoców) 250ml
Podwieczorek
Dzieci: manna na gęsto z sokiem 200g
Dzieci: manna na gęsto z sokiem 200g
Ogórek świeży 80g, chleb razowy 1 kromka 40g, masło śmietankowa 5 g
kolacja
Chleb baltonowski-80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy-30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
szynka alpejska 40g(1,2,3,4,5,7,8)
pasta jajeczna/koper 60g(3,4)
sałatka z pomidora z olejem70g( 5,6)
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml
Chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
szynka alpejska 40g(1,2,3,4,5,7,8)
pasta jajeczna/koper
60g(3,4)
sałatka z pomidora z olejem 70g( 5,6)
kawa zbożowa na mleku(4)/lub herbata czarna 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4),
szynka alpejska 40g(1,2,3,4,5,7,8)
pasta jajeczna/koper 60g(4),
sałatka z pomidora z olejem70g( 5,6)
herata b/c 250ml
Chleb pszenny 90g(1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł-10g,(4)
filet spacjał 40g (1,2,3,4,5,7,8)
pasta z białka jaj/koper 60g(4)
sałatka z pomidora z olejem70g ( 5,6)
herata b/c 250ml
posiłek nocny
Serek homogenizowany owocowy 1 szt
Serek homogenizowany owocowy 1 szt
Serek homogenizowany natur.1 szt
Serek homogenizowany natur.1 szt
Kcal-2647 ,białka- 118,3g, tłuszcze- 95,8g, nas.kw.tł.-42,5g, węglowodany-360,4g,cukry ogółem- 97g, błonnik- 41,2g, sól- 4,7g
Kcal-2648,białka- 114,8g, tłuszcze- 93,6g, nas.kw.tł.-40,8g, węglowodany-353,3g, cukry ogółem- 95,1g, błonnik- 39,8g, sól- 4,5g
Kcal-2524,białka- 108,2g, tłuszcze- 91,3g, nas.kw.tł.-39,8g węglowodany-324,7g, cukry ogółem- 76,6g,
błonnik- 38,9g, sól- 4,6g
Kcal-2543,białka- 108,3g, tłuszcze- 88,3g, nas.kw.tł.-37,1g, węglowodany-329,6g, cukry ogółem- 80,6g, błonnik- 40,4g,
sól- 4,6g
27.02.2024r
Wtorek
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. z ogr. Łatprzy. węglowodanów
d. o kon. Zaw. kw. tłuszczowych
Śniadanie
Manna na mleku 350ml(1,4)
chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka grahamka 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
kiełbasa śląska na ciepło 100g (1,2,3,4,5,7,8)
ketchup 10g (1,4,5,6,8), ogórek 80g
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml,150g
jabłko surowe 1 szt
Manna na mleku 350ml(1,4)
chleb baltonowski 40g,(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,5,6,7,8,9)
bułka pszenna 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
kiełbasa biała z szynki 100g (1,3,4,5,6,7,8)
ketchup 10g (1,4,5,6,8), sałata 10g
kawa zbożowa na mleku(4)/ lub herbata czarna 250ml
jabłko pieczone ok 150g
Chleb razowy 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka grahamka 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
kiełbasa biała z szynki 100g (1,3,4,5,6,7,8)
ketchup 10g (1,4,5,6,8), ogórek 80g
herbata czarna b/c 250ml
jabłko pieczone ok.150g
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł. 5g(4)
kiełbasa biała z szynki 100g (1,3,4,5,6,7,8)
ketchup 10g (1,4,5,6,8), sałata 10g
herbata czarna b/c 250 ml
jabłko pieczone 150g
II śniadanie
Kisiel z owocami 200ml
Kisiel z owocami 200ml
Kisiel z owocami b/c 200ml
Kisiel z owocami 200ml
Obiad
Pomidorowa z ryżem 350ml(4,5,6,7,8)
filet z kurczaka duszony z warzywami 200g (1,2,6,7,8,9)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,6)
sał. z ogórka kiszonego 150g
kompot(mix owocowy) 250ml
Pomidorowa z ryżem 350ml(4,5,6,7,8)
filet z kurczaka duszony z warzywami 200g (1,2,6,7,8,9)
makaron- gotowany 50g (1,3,4,5,6)
mieszanka warzywna z cukinią 150g
kompot(mix owocowy) 250ml
Pomidorowa z ryżem 350ml(4,5,6,7,8)
filet z kurczaka duszony z warzywami 200g (1,2,6,7,8,9)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,6)
mieszanka warzywna z cukinią150g
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem 350ml(4,5,6,7,8)
filet z kurczaka duszony z warzywami 200g (1,2,6,7,8,9)
makaron gotowany150g (1,3,4,5,6)
mieszanka warzywna z cukinią 150g
kompot 250 ml
Podwieczorek
Dzieci: mandarynka 1 szt
Dzieci: mandarynka1 szt
Sok pomidorowy 1 szt.
Kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8)
chleb razowy 30g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynka pieczona 80g (1,2,3,4,5,6,7,8)
sałatka z kapusty pekińskiej 70g (1,4,5,6,8)
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml
Chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło smietankowe 10g(4)
szynka gotowana 80g (1,2,3,4,5,6,7,8)
jabłko pieczone 1 szt
kawa zbożowa (4) herbata czarna 250ml
Chleb razowy 90g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynka gotowana 80g (1,2,3,4,5,6,7,8)
sałatka z kapusty pekińskiej 70g (1,4,5,6,8)
herata bez cukru 250 ml
Chleb pszenny 90g(1,2,3,4,5,6,7)
masło roślinne 60%tł. 10g (4)
szynka gotowana 80g (1,2,3,4,5,6,7,8)
sałatka z kapusty pekińskiej 70g(1,4,5,6,8)
herata bez cukru 250ml
posiłek nocny
Wafle ryżowe 3 szt
Wafle ryżowe 3 szt
Jogurt naturalny 1 szt 150g
Wafle ryżowe 3 szt
Kcal-2563,białka- 116,9g, tłuszcze- 89,9g, nas.kw.tł.-38,5g, węglowodany-393,8g, cukry ogółem- 101,7g, błonnik- 39,7g, sól- 4,8g
Kcal-2551,białka- 115,5g, tłuszcze- 88,3g, nas.kw.tł.- 38,1g, węglowodany-388,3g, cukry ogółem- 101,5g, błonnik- 38,5g, sól- 4,6g
Kcal-2338,białka- 111,4g, tłuszcze- 87g,
nas.kw.tł.- 36,1g, węglowodany-378,5g,
cukry ogółem- 92,9g, błonnik- 36,6g, sól- 4,5g
Kcal-2384,białka- 113,4g, tłuszcze- 78,7g, nas.kw.tł.- 30,5g, węglowodany-385,4g, cukry ogółem- 95,7g, błonnik- 37,6g,
sól- 4,5g
28.02.2024r
Środa
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. ogr. Łatprzy. węglowodanów
d. o kon. Zaw. kw. tłuszczowych
Śniadanie
Płatki owsiane/mleku-350ml(1,4)
chleb baltonowski-40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy-30g,(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka graham-1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe-10g(4)
jajecznica na parze z cebulką -80g (1,3)
filet specjał 40g (1,4,5,6,8), sałata 10g
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna-250ml.
jabłko -1 szt
Płatki owsiane/mleku-350ml(1,4)
chleb baltonowski-40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny-30g,(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka pszenna-1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe-10g(4)
jajko got 1 szt(3)
filet specjał 40g (1,4,5,6,8), sałata 10g
kawa zbożowa na mleku-250ml (4) lub herbata czarna -250ml
jabłko pieczone 1 szt ok-150g
Chleb razowy-60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka graham- 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe-10g(4)
jajko got 1 szt(3)
filet specjał 40g (1,4,5,6,8), sałata 10g
herbata czarna b/c 250ml
jabłko pieczone 1 szt ok 150g
Chleb baltonowski 80g (1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł- 5 g (4)
pasta z białka jaja70g
filet specjał 40g (1,4,5,6,8), sałata 10g
herbata czarna 250ml
jabłko pieczone ok.150g
II śniadanie
rogal maślany-40g 1/2 szt(1,3,4)
masło śmietankowe-5g (4)
rogal maślany-40g 1/2 szt(1,3,4)
masło śmietankowe-5g (4)
Sałatka z kapusty 200g,
masło śm.- 5 g,
chleb razowy 40g ( kromka)
Sałatka z kapusty 200g
masło roślinne 60%tł- 5 g
chleb razowy 40g ( kromka)
Obiad
Owocowa z makaronem 350ml (1,4,5,6,7)
Kotlet schabowy panierowany 150g (1,2,3,5,6,7,8)
ziemniaki puree 200g
brokuły got 150g
kompot(mix owocowy) 250ml
Owocowa z makaronem 350ml (1,4,5,6,7)
pierś z kurczaka grillowana w sosie mięsnym z warzywami 250g (1,2,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g
brokuły got 150g
kompot(mix owocowy)250 ml
Owocowa z makaronem bez cukru 350ml (1,4,5,6,7)
pierś z kurczaka grillowana w sosie mięsnym z warzywami 250g (1,2,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g
brokuły got. 150g
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
Owocowa z makaronem bez cukru 350ml (1,4,5,6,7)
pierś z kurczaka grillowana w w sosie mięsnym z warzywami 250g (1,2,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g
brokuły got. 150g
kompot 250 ml
Podwieczorek
Dzieci: jogurt owocowy 150g(4)
Dzieci: jogurt owocowy 150g(4)
Kefir 1 szt (4)
Kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
pasta drobiowa/ warzywami 80g (1,7,8) dżem 25g (1,2,4,5,6)
sałatka z pomidora z olejem 80g (5,6)
kawa na mleku(4)lub herbata 250ml
Chleb baltanowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
pasta drobiowa z warzywami 80g (1,7,8) dżem 25g (1,2,4,5,6)
sałatka z pomidora z olejem 80g (5,6)
kawa na mleku(4)lub herbata 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
pasta drobiowa z warzywami 100g (1,7,8)
sałatka z pomidora z olejem 80g (5,6)
herata bez cukru 250ml
Chleb pszenny 90g(1,2,3,4,5,6,7)
masło roślinne 60%tł 10g(4)
pasta drobiowa z warzywami 100g(1,7,8)
sałatka z pomidora z olejem 80g (5,6)
herata bez cukru 250ml
posiłek nocny
Mus owocowy 1 szt
Mus owocowy 1 szt
Serek homogenizowany naturalny 1szt
Mus owocowy 1 szt
Kcal-2808,białka- 131,7g, tłuszcze- 87,6g, nas.kw.tł.37,6g, węglowodany-390,4g, cukry ogółem- 77,8g, błonnik- 35g, sól- 4,6g
Kcal-2602,białka- 130,6g, tłuszcze- 85,6g, nas.kw.tł.-35,6g, węglowodany-386,4g, cukry ogółem-75,4g, błonnik- 33,1g, sól- 4,5g
Kcal-2481,białka- 136,9g, tłuszcze- 81,7g, nas.kw.tł.-33,3g, węglowodany-361,7g, cukry ogółem- 69g, błonnik- 38,8g, sól- 4,5g
Kcal-2420,białka- 130,9g, tłuszcze- 74,4g, nas.kw.tł.-30,1g, węglowodany-359,7g, cukry ogółem- 71,7g, błonnik- 37,5, sól- 4,4g
29.02.2024r
Czwartek
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d.z ogr. Łatprzy. węglowodanów
d. o kon. Zaw. kw. tłuszczowych
śniadanie
Kasza jęczmienna/mleku-350ml(1,4)
chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,,3,4,5,6,7,8,9) bułka graham 1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietanowe 10g(4)
szynka w ziołach 60g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek wiejski 1 szt(4),ogórek świeży 80g
kawa zbożowa na mleku(4)/ lub herbata czarna 250ml
Kasza jęczmienna/mleku-350ml(1,4)
chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 30g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka pszenna 1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe-10g(4)
szynka w ziołach 60g,(1,2,3,4,5,6,7,8)
serek wiejski 1 szt(4) ,pomidor 80g
kawa zbożowa na mleku(,4,))/lub herbata czarna 250ml
jabłko 1 szt
Chleb razowy 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka grahamka 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynka w ziołach 60g(1,2,3,4,5,6,7,8)
serek wiejski 1 szt(4)
ogórek świeży 80g
herbata czarna b/cukru 250ml
jabłko 1 szt
Chleb baltonowski 80g (1,2,5,6,7,8,9)
bułka kajzerka 1 szt (1,4,5,6,7,8)
masło roślinne 60%tł. 5g(4)
szynka w ziołach 40g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek wiejski 1 szt(4), pomidor 80g
herbata czarna 250ml
jabłko 1 szt
II śniadanie
Pudding śmietankowy z sokiem 200ml (1,4)
Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(1,4)
Pudding śmietankowy bez cukru 200ml(1,4)
Pudding śmietankowy z sokiem 200ml(1,4)
Obiad
Barszcz biały/ziemniaki 350mi (1,4,5,6,7,8)
fasolka po bratońsku 200g (1,2,3,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g(4)
jabłko 1 szt
kompot(mix owoców) 250ml.
Barszcz biały/ziemniaki 350ml (1,4,5,6,7,8)
pulpet duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,2,3,4,5,6,7)
ziemniaki puree-200g(4)
mieszanka królewska 150g,(1,4)
kompot(mix owoców) 250ml
Barszcz biały/ziemniaki 350ml (1,4,5,6,7,8)
pulpet duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,2,3,4,5,6,7)
ziemniaki puree-200g(4)
mieszanka królewska 150g,(1,4)
kompot(mix owoców) 250ml
Barszcz biały/ziemniaki 350ml (1,4,5,6,7,8)
pulpet duszone 120g w sosie pomidorowym 100g (1,2,3,4,5,6,7)
ziemniaki puree-200g(4)
mieszanka królewska 150g,(1,4)
kompot(mix owoców) 250ml
Podwieczorek
Dzieci: kiwi 1 szt
Dzieci: kiwi 1 szt
Kiwi 1 szt
Kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowa 10g(4)
krakowska parzona 60g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek almette 1 szt(4), sałata-10g
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml
Chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe 10g(4)
szynka z piersią kurczaka 60g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek almette 1 szt(4),sałata-10g
kawa zboż na mleku(4)/lub herbata 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g (4)
szynka z piersia kurczaka 60g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek almette 1 szt,(4)
sałata 10g
herata b/cukru 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,4,5,6,7)
masło roślinne 60%tł-10g(4)
szynka z piersia kurczaka 40g (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek almette 1 szt(4)
sałata 10g
herbata 250ml
posiłek nocny
Herbatniki 1 szt (50g)
Herbatniki 1 szt(50g)
Jabłko 1 szt
Herbatniki 1 szt(50g)
Kcal3042,białka- 129,1g, tłuszcze- 101,9g, nas.kw.tł.-49,1g, węglowodany-415,7g, cukry ogółem- 67,1g,
błonnik- 51,7g, sól- 4,9g
Kcal-3075białka- 126,5g, tłuszcze- 100,1g, nas.kw.tł.-47,7g, węglowodany-419,6g, cukry ogółem- 66,7g, błonnik- 50,9g, sól- 4,8g
Kcal-2801,białka- 127,1g, tłuszcze- 91,7g,
nas.kw.tł.-47,1g, węglowodany-401,5g,
cukry ogółem- 62,3g, błonnik- 50,6g, sól- 4,7g
Kcal-2720,białka- 127,3g, tłuszcze- 76,5g, nas.kw.tł.-40,1g, węglowodany-403,4g, cukry ogółem- 60,2g, błonnik- 49,9g,
sól- 4,7g
1.03.2024r
Piątek
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. z ogr. łatprzy. węglowodanów
d. o kon. zaw. kw. tłuszczowych
Śniadanie
Manna na mleku 350ml(4)
chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka graham 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
kiełbasa szynkowa wieprzowa-60g (1,2,3,4,5,7,8) ,jajko gotowane(3) 1 szt
sał.z pomidora 70g (5,6)
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml,150g
jabłko surowe 1 szt
Manna na mleku 350ml(4)
chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 30g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka pszenna 1szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe-10g(4)
szynkowa drobiowa-60g(1,2,3,4,5,6)
jajko gotowane na miękko(3) 1 szt
sał.z pomidora 70g (5,6)
kawa zbożowa na mleku(4)/ lub herbata czarna 250ml
jabłko pieczone 1 szt
Chleb razowy 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka graham 1 szt (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynkowa drobiowa60g(1,2,5,6,7)
jajko got. 1 szt(3)
sał.z pomidora 70g (5,6)
herbata czarna b/cukru-250ml
jabłko pieczone ok.150g 1 szt
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8)
masło roślinne 60%-5g, (4)
szynkowa drobiowa 20g (1,2,5,6,7)
pasta z białka jaja/ koper-60g(3)
sał.z pomidora 70g (5,6)
herbata czarna 250 ml
jabłko pieczone 1 szt ok.150g
II śniadanie
Serek homogenizowany owocowy 1 szt (4)
Serek homogenizowany owocowy1 szt(4)
Serek homogenizowany naturalny1 szt (4)
Serek homogenizowany naturalny 1 szt(4)
Obiad
Kapuśniak z kiszonej kapusty 350ml (1,4,5,6,7)
gulasz z szynki 200g (1,4,5,7,8)
kasza jęczmienna 150g(1)
sał. buraczki z jabłkiem 150g (4,5,7,8)
kompot(mix owocowy) 250ml
Koperkowa 350ml (1,4,5,6,7)
gulasz z szynki 200g (1,4,5,7,8)
kasza jęczmienna 150g(1)
sał. buraczki z jabłkiem 150g (4,5,7,8)
kompot(mix owocowy) 250ml
Koperkowa 350ml (1,4,5,6,7)
gulasz z szynki 200g (1,4,5,7,8)
kasza jęczmienna 150g(1)
sał. buraczki z jabłkiem 150g (4,5,7,8)
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
Koperkowa 350ml (1,4,5,6,7)
gulasz z szynki 200g (1,4,5,7,8)
kasza jęczmienna 150g(1)
sał. buraczki z jabłkiem 150g (4,5,7,8)
kompot (mix owoców) 250 ml
Podwieczorek
Dzieci: Banan 1 szt
Dzieci : banan 1 szt
Jabłko 1 szt
Kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9) chleb razowy 30g(1,2,3,4,5,6,7,8)
masło śmietankowe 10g(4)
pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 100g(1,2,5,6,7,8)
marmolada 30g, ogórek kisz 100g
kakao(4)lub herbata czarna 250ml
Chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło smietankowe 10g(4)
pasta rybna z warzywami, koperkiem ,olejem 100g(1,2,5,6,7,8)
marmolada 30g, sałata 10g
kakao(4)/ lub herbata czarna 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
pasta z dorsza z warzywami, olejem 100g (2,5,6,7,8), ogórek kisz. 100g
herata b/cukru 250 ml
Chleb baltonowski 80g (1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł-10g,(4)
pasta z dorsza z warzywami, olejem 100g(2,5,6,7,8)
sałata 10g
herbata 250ml
posiłek nocny
Sok owocowo warzywny 1 szt
Sok owocowo warzywny 1 szt
Sok pomidorowy 1 szt
Sok owocowo warzywny 1 szt
Kcal-2678,białka- 125,2g, tłuszcze-77,5g, nas.kw.tł.-33g, węglowodany-396,9g, cukry ogółem- 83,6g, błonnik- 46,4g, sól- 4,9g
Kcal-2655, białka- 124,3g, tłuszcze- 77,4g, nas.kw.tł.-32,6g, węglowodany-394,5g, cukry ogółem- 89,5g, błonnik- 46,8g, sól- 4,7g
Kcal-2566,białka- 121,4g, tłuszcze- 76,6g, nas.kw.tł.-33,4g, węglowodany-342,6g, cukry ogółem- 79,5g,
błonnik- 46,8g, sól- 4,7g
Kcal-2649,białka- 121,7g, tłuszcze- 73,5g, nas.kw.tł.-31,4g, węglowodany-380,7g, cukry ogółem- 82,3g, błonnik- 46,3g,
sól- 4,8g
2.03.2024r
Sobota
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. ogr. Łatprzy. węglowodanów
d. o kon. Zaw. kw. tłuszczowych
Śniadanie
Ryż na mleku 350ml(1,4)
chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
polędwica sopocka 80g(1,2,3,4,5,6,7,8) serek kiri 1 szt, (4)
ogórek 80g, liść sałaty 10g
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna-250ml
Ryż na mleku 350ml (1,4)
chleb baltonowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
polędwica sopocka 80g(1,2,3,4,5,6,7,8) serek kiri 1 szt,(4), liść sałaty 10g
kawa zbożowa na mleku-250ml (4), lub herbata czarna 250ml
Chleb razowy 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
bułka graham 1 szt(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
polędwica sopocka 80 (1,2,3,4,5,6,7,8)
serek kiri 1 szt. (4), sałta 10g
herbata czarna b/c 250ml
Chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł-5g (4)
polędwica sopocka 80g (1,2,3,4,5,6,7,8)
liść sałaty 10g
herbata b/ cukru 250ml
II śniadanie
Mus owocowy 1 szt
Mus owocowy 1 szt
Kefir naturalny 1 szt
Mus owocowy 1 szt
Obiad
Jarzynowa 350ml (1,5,6,7)
spagetti w sosie mięsno jarzynowym w pomidorach 250g(1,2,3,4,5,7)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,8) marchew z groszkiem 150(1,4)
kompot(mix owocowy) 250ml
Jarzynowa 350ml (1,4,5,6,7,8)
spagetti w sosie mięsno jarzynowym w pomidorach 250g(1,2,3,4,5,7)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,8)
marchew gotowana 150g(1,4)
kompot(mix owocowy 250 ml
Jarzynowa 350ml (1,4,5,6,7,8)
spagetti z mięsem z warzywami w sosie pomidorowym 250g (1,2,3,4,5,7)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,8)
marchew gotowana 150g(1,4)
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
Jarzynowa350ml (1,4,5,6,7,8)
spagetti z mięsem z warzywami w sosie pomidorowym 250g (1,2,3,4,5,7)
makaron gotowany 150g (1,3,4,5,8)
marchew gotowana 150g(1,4)
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
Podwieczorek
Dzieci– drożdżówka-mix smaków 100g (1,3,4), mleko(4)-250ml
Dzieci- drożdżówka-mix smaków 100g (1,3,4), mleko(4)-250ml
Sałata ze świeżych warzyw 150g (4), pieczywo razowe-50g,
masło śmietankowe 5g, herbata b/c
Kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe-10g(4)
szynka alpejska 70g (1,2,3,4,5,6,7,8)
surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g (1,4,5,7,8)
kawa zbo na mleku (4)lub herbata -250ml
Chleb baltanowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
filet specjał 70g (1,2,3,4,5,6,7)
pomidor 60g
kawa zbożowa na mleku (4) lub herbata czarna 250ml
jabłko pieczone ok 150g
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe 10g(4)
filet specjał 70g (1,2,3,4,5,6,7)
surówka z kapusty pekińskiej/ jabłko/ pory/ fasoli czerwonej 70g, (1,4,5,7,8)
herbata bez cukru 250ml
Chleb baltonowski 80g (1,2,4,5,6,7,8)
masło roślinne 60%tł 10g,(4)
filet specjał 70g (1,2,3,4,5,6,7)
pomidor 60g
herbata 250 ml
jabłko pieczone 1 szt
posiłek nocny
Skyr naturalny 1 szt
Skyr naturalny 1 szt
Skyr naturalny 1 szt
Skyr naturalny 1 szt
Kcal-2680,białka- 120,3g, tłuszcze- 101,4g, nas.kw.tł.-41,2g, węglowodany-353,9g, cukry ogółem- 90,5g, błonnik- 40,5g,
sól- 5g
Kcal-2675,białka- 120,1g, tłuszcze- 102,2g, nas.kw.tł.-40,8g, węglowodany-353,6g, cukry ogółem- 90,1g, błonnik- 39,7g, sól- 4,8g
Kcal-2559 białka- 119,7g, tłuszcze- 100,1g, nas.kw.tł.-40,4g, węglowodany-341g, cukry ogółem- 75,4g,
błonnik- 40,9g, sól-4,8g
Kcal-2575,białka- 120,3g, tłuszcze- 90,9g, nas.kw.tł.-38,1g, węglowodany-348,8g, cukry ogółem- 79,8g, błonnik- 39,6g,
sól- 4,8g
3.03.2024r
Niedziela
d. Podstawowa
d. łatwostrawna
d. ogr. Łatprzy. węglowodanów
d. o kon. Zaw. kw. tłuszczowych
śniadanie
Płatki owsiane/mleku 350ml(1,4)
chleb baltonowski 80g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy 30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe 10g(4)
szynka krzeszycka 40g (1,2,3,4,5,6,7,8) ser żółty 40g(1,4)
pomidor 60 g
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml.
jabłko świeże 1 szt.ok. 150g
Płatki owsiane/mleku 350ml,4)
chleb baltonowski 40g (1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe 10g(4)
szynka z piersi indyka 40g(1,2,3,4,5,6,7,8)
dżem 25g (1,2,4,5,6)
pomidor 60 g
kawa zbożowa na mleku 250ml (4), lub herbata czarna 250ml
jabłko parzone 1 szt.ok 150g
Chleb razowy 90g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
szynka z piersi indyka 70g (1,2,3,4,5,6,7,8)
pomidor 60 g
herbata czarna b/c
jabłko pieczone 1 szt
Chleb pszenny 30g (1,2,4,5,6,7,8)
pieczywo baltonowskie 80g(1,2,5,6,7,8,9) masło roślinne 60%tł-5g (4)
szynka z piersi indyka 40g (1,2,3,4,5,6,7,8)
dzem 25g (1,2,4,5,6)
pomidor 60 g
herbata czarna b/c 250ml
jabłko pieczone ok.150g
II śniadanie
Pomarańcza 1 szt
Pomarańcza 1 szt
Pomarańcza 1/2 szt
Pomarańcza 1 szt
obiad
Rosół/warzywami/makaronem 350ml (1,5,6,7)
udko duszone/ piekarnik 200g(2,5,6,7,)
ziemniaki puree 200g (4)
sałatka z kapusty białej, jabłka /pory/kukurydzy 150g (4,5,6,7,8)
kompot(mix owocowy) 250ml
Rosół /warzywami/makaronem 350ml (1,5,6,7)
udko gotowane w sosie własnym -300g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
mieszanka królewska 150g(1,4,7)
kompot(mix owocowy) 250ml
odtluszczony rosół z makaronem350ml (1,3,4,5,6,7)
udko gotowane w sosie własnym -300g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g (4)
mieszanka królewska 150g(1,4,7)
kompot (mix owoców) b/c 250 ml
odtluszczony rosół z makaronem 350ml (1,3,4,5,6,7)
udko gotowane w sosie własnym -300g (1,4,5,6,7)
ziemniaki puree 200g(4)
mieszanka królewska 150g(1,4,7)
kompot (mix owoców) 250 ml
Podwieczorek
Dzieci: jogurt owocowy 150g (4)
Dzieci: jogurt owocowy 150g (4)
Jogurt naturalny 1 szt 150g
kolacja
Chleb baltonowski 80g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb razowy-30g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
filet w ziołach 50g (1,2,3,4,5,6,8,)
pasta twarogowa z rzodkiewką 50g(4)
kawa zbożowa na mleku(4)lub herbata czarna 250ml
Chleb baltanowski 40g(1,2,5,6,7,8,9)
chleb pszenny 60g (1,2,3,4,5,6,7,8,9)
masło śmietankowe 10g(4)
filet w ziołach 50g (1,2,3,4,5,6,8)
pasta twarogowa z rzodkiewką 50g(4)
kawa zbożowa na mleku (4)lubherbata czarna 250ml
Chleb razowy 90g(1,2,3,4,5,6,7,8,9) masło śmietankowe 10g(4)
filet w ziołach 50g (1,2,3,4,5,6,7,8)
pasta twarogowa z rzodkiewką50g(1,4)
herata b/c 250 ml
Chleb baltonowski 80g (1,2,5,6,7,8,9)
masło roślinne 60%tł 10g (4)
filet w ziołach 50g (1,2,3,4,5,6,8
pasta twarogowa z rzodkiewką 50g(1,4)
herbata/kawa zbożowa b/c 250 ml
posiłek nocny
Biszkopty 50g
Biszkopty 50g
Polędwica drobiowa 20g, chleb razowy 40g(1,2,5,6,7,8), masło śmietankowe -5 g (4), herbata b/c-250g
Biszkopty 50g
Kcal-2603,białka- 129,9g, tłuszcze- 105,3g, nas.kw.tł.-49g, węglowodany-351,1g, cukry ogółem- 87g, błonnik- 33 g, sól- 4,9g
Kcal-2522,białka- 129,5g, tłuszcze- 97,5g, nas.kw.tł.-46g, węglowodany-346,7g, cukry ogółem- 86,3g, błonnik- 32,8g, sól- 4,8 g
Kcal-2372,białka- 129,1g, tłuszcze- 97,3g,
nas.kw.tł.-45,6g, węglowodany-338,7g,
cukry ogółem- 85,1g, błonnik- 33,3g, sól- 4,8g
Kcal-2382,białka- 129,4g, tłuszcze- 90,5g, nas.kw.tł.-43g, węglowodany-340,7g, cukry ogółem- 85,9g, błonnik- 32,2g, sól- 4,7g